67 route de Chamossat Centre pluridisciplinaire La Serre, 74540 Saint-Félix
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La première séance est une séance pour se rencontrer et prendre connaissance des émotions qui vous traversent et vous paralysent. De là je vous propose une cure émotionnelle personnalisée.
Lors des séances suivantes, nous utilisons les huiles esssentielles en olfaction pour une entrée en matière et ainsi augmenter les bienfaits des dessins, et je vous guide par la méthode DessineZEN© afin de vous libérer de vos émtions envahissantes.
Nous nous retrouvons en groupe afin de travailler sur une thématique mensuelle qui va vous permettre d'alléger les émotions envahissantes du moment et de retrouver de la joie.
Nous utilisons les huiles esssentielles en olfaction pour une entrée en matière et ainsi augmenter les bienfaits des dessins, et je vous guide par la méthode DessineZEN© afin de vous libérer de vos émtions envahissantes.
Prendre soin autrement, là où les mots ne passent pas. Certaines émotions sont indicibles ou trop enfouies pour être exprimées oralement.
Le dessin devient un langage thérapeutique autonome qui court-circuite le mental.
Je vous guide pour traverser vos émotions et transformer votre chaos intérieur grâce à ma méthode pesonnalisée qui associe la méthode DessineZEN© et les huiles essentielles.
Épuisement chronique, peurs, stress, angoisse, hyper-activités mentales, compulsions, dévalorisation.
Je guide les entrepreneures qui manquent de clarté sur leur activité pro : thématiques personnalisées (entretenir son muscle de l'abondance, rester focus sur son objectif pro, se prioriser pour se préserver d'un burn-out.
Libération émotionnelle, apaisement, clarté, meilleur concentration, légèreté et joie.
Prix : 75 - 350€
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Atelier Le 04/05/2026 - Il y a 16 jours
Viens t'amuser aux ateliers créatifs DessineZEN© du mardi à La Serre ! A partir de 5 ans.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (4 avis)
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Emilie C.
Merci à Sophie pour ses explications et les outils qu'elle m'a partagé lors d'une séance découverte.
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 04/05/2026
Merci pour ton retour Emilie, j'espère que ces outils vont te permettre de prendre soin de toi autrement, de ralentir pour mieux avancer !
Céline G.
Merci Sophie pour cet atelier. J'imagine que chacun vit et ressent différemment ce genre d'exercice mais, pour ma part, j'ai beaucoup aimé, au début, le côté apaisant du geste et des pensées associées et, par la suite, le côté énergisant lorsque j'ai ajouté des couleurs. Comme il est recommandé de faire régulièrement l'exercice, j'ai profité d'un moment où j'étais "éteinte" et donc non productive. En quelques instants, le geste et les pensées m'ont redynamisée.
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 14/04/2026
Merci pour ton retour Céline, mon objectif est donc atteint ! Transmettre aux entrepreneures des outils via la méthode DessineZEN© pour prendre soin d'elles sur un court moment. Ralentir est parfois la meilleure solution pour "repartir mieux" !
Aline G.
J'ai pu assister à un premier atelier de dessin thérapie avec Sophie, j'ai vraiment apprécié sa manière de nous guider. C'était un moment très relaxant !
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 12/04/2026
Merci Aline, j'ai vraiment pris plaisir à guider cet atelier 🙏 Heureuse que tu sois repartie plus relaxée.
Aline G.
J'ai pu assister à un premier atelier de dessin thérapie avec Carole, j'ai vraiment apprécié sa manière de nous guider. C'était un moment très relaxant !
Suite à un rendez-vous en avril 2026
Identité vérifiée
En activité depuis le 15/12/2024
⭐ 4 avis clients
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