Fovéa | Espace de clarification

Vous sentez que quelque chose n'est plus aligné, mais vous ne savez pas quoi exactement, ni comment y remédier. Fovéa est un espace de clarification et d’accompagnement pour celles qui cherchent à retrouver leur justesse et à avancer depuis un endroit plus aligné.

Pour qui ?

Fovéa s'adresse à celles qui ressentent le besoin de faire une pause pour prendre le temps de voir et de décrypter ce qui se passe en elles. Ce parcours invite à un travail d'introspection, structuré et progressif. Ce n'est pas un travail de surface. C'est un cheminement vers sa justesse intérieure.

Quel est mon approche ?

Fovéa est un espace de clarification. Ce n'est ni une thérapie, ni un coaching. Je ne suis pas là pour soigner, ni pour vous dire quoi faire et comment le faire. Je suis là pour vous offrir un cadre structuré, des outils éprouvés et une présence attentive, pour vous permettre de retrouver votre centre et de gagner en autonomie.

Si votre situation nécessitait un autre type d'accompagnement, je vous orienterais vers la solution la plus adaptée. Je ne garantis pas un résultat précis. Je garantis un cadre sécurisant, une présence engagée et des outils pour cheminer.

Comment ça fonctionne ?

Le parcours complet se déroule en trois étapes, à raison de trois séances par étape. Chacune des étapes a une intention distincte :

1. Clarifier : prendre conscience et nommer ; 
2. Déployer : mettre en mouvement et ajuster ; 
3. Ancrer : laisser s'installer et consolider.

L'engagement sur l'ensemble du parcours n'est pas obligatoire. À l'issue de chaque étape vous avez le choix de poursuivre ou de vous arrêter. Chaque étape se suffit à elle-même tout en s'inscrivant dans une progression cohérente. L’objectif final est de vous permettre de gagner en autonomie, tout en respectant votre rythme.

En dehors du parcours, il est également possible de réserver des séances à l'unité. Elles sont destinées à celles qui sont entre deux étapes et qui souhaitent un soutien ponctuel pour traverser un moment particulier, consolider ce qui a émergé, ou reprendre le fil après une pause et/ou avant une nouvelle étape. 

Chaque étape comprend une première séance de deux heures, puis deux séances d'une heure quinze. Avant de débuter le parcours, une séance rencontre, nous permettra de vérifier que le parcours Fovéa vous correspond.

Quels bénéfices ?

- Une clarté retrouvée sur ce qui se passe en vous, sur ce qui est important, sur ce qui demande à être ajusté.

- Une posture intérieure plus juste, avec moins de réactivité émotionnelle et un alignement plus juste et plus stable dans le temps.

- Des outils concrets sur lesquels s’appuyer dans le quotidien, et bien au-delà des séances.

- Une autonomie renforcée avec la capacité de tracer sa voie seule, depuis un endroit plus stable et plus lucide.

- Et parfois, simplement, le soulagement d'avoir été entendue, d'avoir pu déposer ce qu'on portait, et de pouvoir faire un pas de côté.

Quelles sont les modalités ?

Visioconférence - Rythme ajustable - Discrétion et confidentialité

• Séance rencontre - 30 minutes : 40€ déductibles si engagement
• Chaque étape - Trois sénaces - 4h30 : 560€
• Séance de soutien - 1h : 120€