32 Place Charles de Gaulle, 31590 Verfeil
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La première séance est un temps d’échange appelé anamnèse. C’est un moment pour faire connaissance et comprendre votre besoin : ce que vous vivez actuellement, vos attentes et votre objectif. Cet échange me permet de vous proposer un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à votre situation.
Puis les séances suivantes durent 1 heure.
Elle débute par un temps d’échange puis, je vous guide ensuite à travers des exercices simples de respiration, de relâchement corporel et de visualisation. La séance se termine par un temps d’expression pour accueillir vos ressentis.
Chaques techniques sont enregistrées pour repartir avec des outils concrets et facilement réutilisables dans votre quotidien.
Mon approche est à la fois douce, structurée et profondément personnalisée. Je m’appuie sur la sophrologie Caycédienne pour vous aider à vous reconnecter à vos ressources, à travers le corps et les ressentis. Chaque accompagnement est adapté à votre rythme, dans un cadre bienveillant et sans jugement. Mon expérience autour du corps et de l’expression enrichit ma pratique, en apportant une dimension sensible et vivante aux séances.
Je vous accompagne notamment pour :
J’interviens également auprès des adolescents, notamment dans le cadre scolaire (stress, concentration, examens…).
La sophrologie permet de retrouver un mieux-être global, à la fois physique et mental.
Au fil des séances, vous apprenez à :
L’objectif est de vous rendre autonome, avec des outils simples pour avancer plus sereinement au quotidien.
Et si vous pouviez retrouver du calme en quelques séances seulement ? Offrez-vous un espace pour souffler, vous recentrer et repartir plus léger !"
"Pour un mieux être au quotidien et vous projeter positivement"
Numéro d'identification : 99433030600014
Dans une démarche de respect et de transparence, conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du Code de la consommation, vous avez la possibilité de recourir gratuitement à un médiateur de la consommation en cas de litige
Médiateur : CNPM – Médiation de la Consommation
Site : https://www.cnpm-mediation-consommation.eu
Adresse : 27 avenue de la Libération, 42400 Saint-Chamond
Je suis couverte par une assurance en Responsabilité Civile Professionnelle auprès d'Axa Assurance.
La sophrologie s’inscrit dans une approche de bien-être et de développement personnel. Elle ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un suivi médical.
Date de création : 01/12/2025
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (3 avis)
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Émilie S.
J’ai fait une première séance avec Isabelle pour des problématiques d’anxiété et d’hypervigilence. Je l’ai sentie particulièrement à l’écoute pour cerner mes besoins et pouvoir adapter le suivi. A la fin de la séance Isabelle me donne un outil que j’emporte à la maison pour continuer le travail. Après la séance Isabelle m’a envoyé un mail avec des axes précis sur lesquels travailler et le nombre de séances. Je commence donc ce suivi dans de bonnes conditions et en confiance. J’ai commencé à pratiquer à la maison 🏠. C’est libérateur. Je vous recommande vivement cette professionnelle. Emilie.
Suite à un rendez-vous en mai 2026Réponse du praticien le 04/05/2026
Merci beaucoup Emilie pour ton retour et ta confiance !
Je suis ravie que les outils mis en place puissent déjà t’aider au quotidien. L’objectif est justement de te permettre de gagner en autonomie, à ton rythme.
Au plaisir de poursuivre cet accompagnement ensemble et merci encore pour ta recommandation.
Laure M.
J'ai rencontré Isabelle l'année dernière lors d'un festival à Verfeil et je lui ai parlé des difficultés de mon fils de 16 ans. Elle m'a parlé des séances de groupe pour les adolescents. J'ai émis des objections sachant que mon fils ne serait pas à l'aise en présence d'autres personnes. Elle m'a immédiatement proposé les séances individuelles et du fait qu'elle pouvait se déplacer à domicile. Je l'ai recontacté quelques temps après et nous avons mis en place une consultation à la quinzaine depuis maintenant quelques mois. J'ai pu rapidement constaté un changement de comportement chez mon fils. Je le trouve toujours plus serein et apaisé au fur et à mesure des séances. Et j'ai remarqué également le lien qui s'est tissé entre eux. Mon fils assiste et participe toujours avec plaisir à leurs entretiens. Isabelle est très douce et bienveillante et sait s'adapter aux besoins des personnes qui la consultent. Je la remercie pour toutes ces raisons et la recommande vivement!
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 15/04/2026
Un grand merci pour votre message Laure et pour la confiance que vous m’accordez depuis le début de cet accompagnement et cette belle rencontre.
Je suis très touchée de voir que votre fils a trouvé sa place dans ce suivi, et qu’il s’y engage avec plaisir. Chaque accompagnement est unique, et j’attache une grande importance à m’adapter au rythme et aux besoins de chacun, en particulier des adolescents.
Je suis ravie de pouvoir continuer à l’accompagner et de constater les évolutions positives que vous observez au fil des séances.
Je vous remercie également pour votre recommandation, et suis heureuse que ce suivi puisse désormais être prise en charge par votre mutuelle.
Au plaisir de poursuivre cet accompagnement à vos côtés.
Cecily M.
Ma fille s’est sentie en confiance dès le début. Excellente écoute et prise en charge d’Isabelle. Le cabinet est tout simplement réconfortant permettant un apaisement total pendant la séance. Je recommanderais vivement Isabelle à mon entourage
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 15/04/2026
Merci beaucoup pour votre retour qui me touche sincèrement.
Je suis ravie que votre fille se soit sentie en confiance dès le début, c’est essentiel pour moi de proposer un accompagnement dans un cadre rassurant et bienveillant.
Je vous remercie également pour votre recommandation, et reste à votre écoute si besoin.
Identité vérifiée
En activité depuis le 01/12/2025
⭐ 3 avis clients
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