Virginie Grosellier

Quelle est votre approche ?

Praticienne en hypnose cognitive et comportementale, je vous accompagne avec bienveillance dans les étapes de vie où vous ressentez le besoin de changer, d'apaiser ou de dépasser certaines difficultés.

Passionnée par l'humain et profondément à l'écoute, je vous propose un accompagnement centré sur la personne. Vous êtes au coeur du travail que nous faisons ensemble. Chaque séance est adaptée à votre histoire, votre rythme, vos ressentis et vos objectifs.

Mon approche est orientée vers les solutions. L'objectif n'est pas de rester bloqué sur ce qui ne va pas, mais de mobiliser vos ressources pour avancer concrètement vers un mieux-être durable.

Ma priorité est la qualité de la relation. Je vous accueille avec authenticité, écoute et sans jugement.

Ma pratique

• Un accompagnement personnalisé et respectueux de votre rythme
• Une approche concrète, orientée vers des solutions durables
• Un espace d'écoute bienveillant, sans jugement et en toute confidentialité

Chaque séance est un moment qui vous est dédié, pour avancer en sécurité vers ce qui est important pour vous.

Déroulement d'une séance

L'hypnose est un état naturel d'hyper concentration et d'absorption, que nous expérimentons tous au quotidien. Cet état permet d'accéder plus facilement à vos ressources internes et d'initier des changements en profondeur.

Une séance commence toujours par un temps d'échange. C'est un moment important pour faire connaissance, vous accueillir tel(le) que vous êtes et comprendre ce qui vous amène. Ensemble, nous explorons ce que vous souhaitez voir évoluer, afin de définir un objectif clair, respectueux de votre rythme et de vos besoins.

Je vous explique également comment va se dérouler la séance afin que vous vous sentiez en confiance et en sécurité.

Vient ensuite le temps de l'hypnose, guidé en douceur. Vous restez conscient(e) et acteur(rice) de votre expérience, tout en accédant à un état propice au changement. Chacun(e) vit ce moment à sa manière et je m'adapte à vous tout au long de la séance.

Elle se termine par un temps précieux d'échange pour déposer vos ressentis, mettre des mots sur votre expérience et intégrer ce qui a émergé.

Si vous ressentez que c'est le bon moment pour vous, je vous accueille avec plaisir pour faire ce premier pas ensemble.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Gestion du stress et de l'anxiéte
• Troubles du sommeil
• Gestion des traumatismes
• Phobies
• Arrêt du tabac
• Gestion des émotions
• Confiance et estime de soi
• Préparation mentale (examens, entretiens, prise de parole...)
• Gestion et contrôle de la douleur
• Accompagement du deuil

... et tout ce que vous souhaitez voir évoluer

Quels bénéfices en attendre ?

Grâce à mon approche de l'hypnose, vous accédez à vos capacités profondes afin de dépasser des blocages, apaiser vos émotions, retrouver confiance en vous, pour amorcer des changements concrets, durables et respectueux de qui vous êtes.

Cadre et éthique

IMPORTANT

Ma pratique s'inscrit dans une démarche d'accompagnement complémentaire et ne se substitue pas à un avis et/ou suivi médical ou psychologique.

Je ne réalise pas de diagnostic.

Il est essentiel de poursuivre tout traitement médical en cours et de consulter un professionnel de santé si nécessaire.

TARIFS SÉANCES

Visio 1h / 65 euros

La prise de rendez-vous pour une séance en visio est disponible peu importe votre localisation.

Séance à domicile 1h / 75 euros

Je vous propose des séances à domicile uniquement sur Toulouse et Albi (rayon 10 km).

Changer à votre rythme, pour un mieux-être durable