Vanessa FRAYCINET

Spécialiste en Psychonutrition & Chrononutrition - Femmes +45 ans Péri-ménopause & Ménopause

"Vous traversez la quarantaine ou la cinquantaine et votre corps semble ne plus vous obéir ? Prise de poids localisée, fatigue chronique, sommeil haché... Je vous aide à reprendre les commandes.

Spécialisée dans l'accompagnement des femmes de +45 ans, j'utilise les leviers de la Chrononutrition (respect de vos rythmes biologiques) et de la Psychonutrition (gestion du comportement alimentaire et des émotions) pour des résultats durables, sans régime restrictif.

Mon programme "L'Art de bien vieillir" (8 semaines) :

• Bilan Métabolique (1h15) : Une analyse profonde de votre fonctionnement pour cibler VOS besoins.

• Rééquilibrage ciblé : Relancer le métabolisme et apaiser les symptômes hormonaux.

• Soutien Émotionnel : Pour en finir avec l'alimentation "émotionnelle".

• Vitalité : Conseils en mouvement doux et gainage pour protéger votre silhouette et votre dos.

🌿 À votre rythme : En cabinet à Soustons, à votre domicile (secteur Landes Côte Sud) ou en visio.

Prête à retrouver la femme rayonnante que vous êtes ? Cliquez sur "Prendre rendez-vous" pour votre Bilan Métabolique.

Écouter votre corps, apaiser votre esprit : votre nouvel équilibre après 45 ans.