Virginie trufin

Fatigue, stress, troubles du sommeil ou digestion difficile ?

Je vous accompagne pour retrouver vitalité, équilibre et bien-être naturellement.

Grâce à la naturopathie et à la réflexologie plantaire et abdominale, je propose des séances personnalisées pour vous aider à mieux comprendre votre corps et soutenir ses capacités naturelles d’auto-régulation.

Lors de la première séance, nous réalisons un bilan vital complet afin d’identifier les causes possibles de vos déséquilibres. Je vous propose ensuite des conseils adaptés à votre mode de vie. Selon le soin choisi, la séance peut être accompagnée d’un massage de réflexologie plantaire ou abdominale pour favoriser la détente profonde et la circulation de l’énergie.

Cet accompagnement peut vous aider à :
• réduire le stress et apaiser le mental
• améliorer la qualité du sommeil
• soutenir une digestion plus harmonieuse
• relâcher les tensions et retrouver de l’énergie

Dans un cadre bienveillant et à l’écoute, mon objectif est de vous aider à retrouver une meilleure vitalité et à devenir acteur de votre santé grâce à des solutions naturelles et durables.

Tarifs: 

Naturopathie

• 1ère séance : 75 euros (1 h 30, bilan vital + conseils d’hygiène de vie)

• Séance de suivi : 30 euros

• Forfait 3 séances : 125 euros       

La réflexologie abdominale

La réflexologie abdominale Chi Nei Tsang est une approche de massage douce mais profonde, centrée sur le ventre et les organes internes, véritable foyer énergétique autour du nombril. Cette ancienne pratique chinoise vise à restaurer l’harmonie intérieure et à stimuler l'auto-guérison en prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle de chaque individu.

Les bienfaits :

→ Réduction du stress

→ Amélioration du sommeil

→ Diminution des contractures

→ Optimisation de la digestion

→ Détoxification

→ Libération émotionnelle

→ Renforcement du système immunitaire

→ Déblocage du diaphragme

• 1ère séance : 75 euros (1 h 30, bilan vital + massage)

• Séances suivantes : 60 euros

• Forfait 3 séances : 180 euros

• 3 séances recommandées

La réflexologie plantaire

Considéré comme une représentation miniature de l'être humain, le pied joue un rôle central dans cette thérapie des zones réflexes.

Chaque organe, glande ou partie du corps est associé à des zones spécifiques sur les pieds.

À travers un toucher thérapeutique précis et stimulant, le réflexologue identifie les tensions et les déséquilibres présents dans l’organisme, cherchant à les dissiper pour rétablir l’harmonie, en favorisant la circulation des fluides et de l’énergie.

Les bienfaits :

→ libère le stress et l’anxiété

→ renforce le système immunitaire

→ améliore la qualité du sommeil

→ contribue à la santé digestive, cardiaque, hormonale, pulmonaire, nerveuse.

→ relâche les tensions musculaires et diminue la douleur (cervicale, lombaire, ...)

→ système lymphatique

• Massage en fonction de la problématique : 1ère séance 75 euros (bilan vital + conseils d’hygiène de vie + massage)

• Séances suivantes : 60 euros

• Forfait 3 séances : 180 euros

• Massage relaxant : 50 euros (45 min)

  
  

Consultation relation d’aide / Fleurs de Bach : 60 euros (1 h)

Il est important de souligner que ces pratiques ne remplacent pas les traitements médicaux conventionnels. Le naturopathe n’effectue pas de diagnostic médical et ne modifie ni ne prescrit de traitements allopathiques.

Notre corps parle, apprenons à l'écouter.