Je vous accompagne dans une prise en charge alliant Psychothérapie de soutien, Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) et Psychotraumatologie, 3 approches cliniques offrant une pratique enveloppante, progressive, résiliente et éthique.
Je vous accueille dans un espace d'expression sécure et bienveillant, où vous êtes reçu et entendu dans votre singularité, pour y trouver un soutien, une aide à la compréhension de vos émotions et difficultés de vie.
Prise de connaissance :
Ce premier échange permet de faire connaissance et d’identifier ensemble votre demande d’accompagnement. Le cadre des séances vous est également présenté pour un consentement à l'alliance thérapeutique libre et éclairé.
Nos séances sont confidentielles et constituent un lieu de parole libre, neutre et sans jugement; où vous restez seul(e) juge de ce que vous souhaitez y déposer, en toute confiance.
Suivi thérapeutique :
Dans un second temps, se met en place une démarche thérapeutique adaptée à votre singularité. Nous identifions et mobilisons vos ressources propres pour vous accompagner dans la compréhension et mise en sens des émotions et événements que vous traversez; en faveur d’un mieux-être, d’un objectif de développement personnel spécifique, ou en réponse à une problématique perturbant votre équilibre émotionnel et psychique.
Ce suivi se déroule dans le respect de votre histoire personnelle et de votre démarche, selon votre rythme et disponibilité, considérant votre contexte personnel et systémique (environnement familial, professionnel et émotionnel dans lequel vous évoluez); ceci dans une approche humaniste et positive.
Les séances durent environ une heure, mêlant temps d’écoute et temps de partage*. Des exercices peuvent aussi être proposés pendant ou entre deux séances.
Fin de Thérapie :
Au fil du temps, le protocole thérapeutique pourra être amené à évoluer selon vos besoins, et vous restez libre de mettre fin à la thérapie à tout moment, avec la mise en place d'un parcours de sortie de thérapie que vous serez libre de suivre ou non.
Difficulte de vie, trouble anxieux, phobie, TOC, addiction, dépendance, trouble de conduites alimentaires, dépression, burn-out, bored-out, séparation, deuil.
L'alliance des différentes psychothérapies permet un apaisement progressif des symptômes, ainsi qu'une véritable introspection, pour vous aider à d'identifier les causes conscientes et inconscientes des émotions, interrogations et difficultés rencontrées.
Numéro d'identification : 51324669400022
Prise en charge spécifique :
Dans le cas de certains troubles, la thérapie nécessite parfois d'être couplée à une prise en charge médicale et/ou un traitement médicamenteux prescrit par un psychiatre ou médecin traitant. L'orientation vers un(e) professionnel de santé ou une collaboration pluridisciplinaire peut donc être aussi envisagée ou nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire ou supprimer un traitement médical; aussi, si vous suivez actuellement un traitement, il est important de ne pas l’interrompre.
*Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale; cependant certaines mutuelles proposent une prise en charge sous forme de forfait à l’année (par exemple « forfait bien-être ») ou sous forme de remboursement partiel pour un nombre de séances définies dans votre contrat.
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES :
Séances : Je vous reçois en Cabinet, Téléconsultation ou à domicile dans des situations spécifiques et dans un rayon de 10km.
Moyens de paiement : Virement, Chèque, Espèce ou Lien de paiement Stripe sécurisé.
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