Pendant une séance de naturopathie, nous travaillons d'abord à chercher la cause des troubles, la cause de la cause, c'est pour cela que la première consultation dure entre 1h30 et 2h. La naturopathie permet d'avoir une approche globale car elle prend en compte les troubles physiologiques ainsi que les troubles psycho-émotionnels.
Suite à cette anamnèse, je vous présente un programme d'hygiène de vie avec des conseils concrets à mettre en place sur le court et moyen terme. Je peux prendre jusqu'à 72 heures pour vous proposer un programme d'hygiène de vie personnalisé et adpaté à votre problématique et votre budget.
Un programme d'hygiène de vie n'est PAS une prescription ou une ordonnance ; il ne remplace PAS un avis médical.
Mon accompagnement est inscrit dans le courant hygiéniste, c'est-à-dire qu'il s'appuie dans un premier temps sur des conseils d'hygiène de vie : rééquilibrage alimentaire essentiellement, modification de son environnement (cosmétiques, produits ménagers, sources de pollution…), gestion du stress et des émotions, gestion du sommeil, pratique d'une activité physique. Le changement des habitudes de vie est un grand premier pas souvent très efficace !
Mon accompagnement peut aussi s'appuyer sur des techniques naturelles comme les élixirs floraux, la phytothérapie, les eaux florales, l'aromathérapie, les produits de la mer et de la ruche, la gemmothérapie, les Fleurs de Bach ....
J'accompagne tous les publics sur tous les troubles entrant dans le champ de compétences d'un naturopathe : troubles digestifs, hormonaux, articulaires, cutanés, stress, fatigue, ...
Je me suis néanmoins spécialisée dans l'accompagnement des femmes dans leur pré-ménopause et ménopause afin de leur proposer un nouvel équilibrage alimentaire suite à la baisse des hormones ainsi que des techniques naturelles pour soulager les troubles de la ménopause tels que les bouffées de chaleur, l'irritabilité, la fatigue, les douleurs articulaires, la sécheresse de la peau et la sécheresse vaginale, la baisse de la libido, les troubles de la concentration....
De nouvelles habitudes à mettre en place pour gagner en bien-être et en vitalité.
Des alternatives naturelles pour soulager vos troubles.
Des conseils personnalisés et adaptés.
Cultivez votre vitalité et votre bien-être naturellement !
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Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Atelier Le 01/04/2026 - Il y a 3 jours
A la découverte de techniques naturelles pour accompagner naturellement votre préménopause !
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