Anne Naveilhan

Comment se passe une séance ?

Toute séance débute par un échange sur l'objet de la consultation et se poursuit habillé en position allongée. Au moyen de tests musculaires, je recherche la source de votre mal-être ainsi que les protocoles les plus adaptés pour le libérer.

Pour se préparer au mieux, il est préférable d'adopter une tenue confortable, de bien s'hydrater avec de l'eau pure et de ne pas prévoir d'activité intense après la séance.

S'il s'agit d'une séance pour enfant, prévoir son doudou et/ou un ou deux jouets calmes qu'il affectionne.

Quelle est votre approche ?

Chaque séance est personnalisée, dans un cadre bienveillant et sans jugement, à votre rythme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne les problématiques adultes suivantes :

* Apaiser stress, tensions, émotions

- Stress du quotidien, surcharge mentale

- Tensions physiques, fatigue persistante

- Difficultés à se détendre ou à récupérer

- Anxiété, nervosité, peurs, difficultés émotionnelles

- Manque de confiance

* Améliorer concentration et motivation

- Difficultés d'apprentissage et d'attention

- Manque de motivation, procrastination

- Prépration mentale à un nouveau défi

* Accompagnement des changements de vie

- Période de transition (travail, déménagement, ménopause)

- Situations émotionnelles difficiles

Pour les enfants ou adolescents :

- Stress scolaire

- Emotions envahissantes (peurs, jalousie, intolérance à la frustration, refus de séparation)

- Manque de confiance, difficultés d'adaptation

- Sommeil perturbé

- Enurésie

Accompagement spécifique : 

- Kilos émotionnels

- Ménopause

Quels bénéfices en attendre ?

Vous vous sentez stressé(e), submergé(e) ou bloqué(e) dans certaines situations ?

Vous avez peut-être l’impression de tourner en rond, de ne pas réussir à avancer malgré vos efforts… ou simplement besoin de retrouver du calme et de la clarté.

La kinésiologie est une approche douce qui permet d’identifier et de libérer les tensions émotionnelles inscrites dans le corps.

Au fil des séances, vous pourrez :
• apaiser votre stress et vos émotions
• relâcher les tensions physiques
• vous libérer de blocages qui vous freinent
• retrouver confiance en vous
• prendre du recul et avancer plus sereinement

Chez les enfants, la kinésiologie permet d'apaiser les émotions, de réguler le comportement et d'améliorer le sommeil et la concentration.  

Combien de séances prévoir ?

Une prise de conscience et un apaisement peuvent déjà être ressentis dès la premirère séance.Cependant, la plupart des problématiques sont installées depuis longtemps et méritent un accompagnement sur plusieurs séances pour être libérées en profondeur.S’engager dans un suivi permet de travailler étape par étape, de consolider les changements et d’ancrer durablement les bénéfices dans votre quotidien.C’est un véritable cheminement vers un mieux-être plus stable, plus profond et plus durable.

Il vous a fallu toute une vie pour être ce que vous êtes aujourd'hui, soyez patients et ne vous imposez pas de changer instantanément. 

Que vous traversiez une période difficile ou que vous souhaitiez simplement vous sentir mieux au quotidien, je vous accompagne vers un mieux-être durable.

✨ Offrez-vous ce temps pour vous.

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers plus de sérénité.

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