Claire-Astrid Socio Bien-être

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est un moment entièrement dédié à vous. Nous commençons par un temps déchange afin de comprendre vos besoins, vos ressentis et ce que vous traversez actuellement. Cela me permet d'adapter le soin et l'accompagnement de manière personnalisé.

La séance se poursuit par le soin choisi ou l'accompagnement bien-être dans un cadre apaisant et sécurisant. Un temps de retour est proposé en fin de séance pour accueillir vos ressentis et vous permettre de repartir plus léger(e) et apaisé(e)

Quelle est votre approche ?

Mon approche est globale, douce et profondément humaine. Je propose bien plus q'un soin : un accompagnement centré sur la personne (corps, émotions, vécu)

A travers le toucher, l'écoute et la bienviellance, je vous accompagne pour relâcher les tensions, vous reconnectez à vous même et avancer à votre rythme. Chaque séance est un espace sans jugement, où vous pouvez pleinement être vous-même.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez consultez si vous ressentez : stress, fatiguen charge mentale, tensions physiques, manque de confiance et d'estime de soi, difficultés émotionnelles mais aussi si vous traversez  deuil, séparation, transition de vie

Quels bénéfices en attendre ?

Détente physique et mentale, sensation de légèreté, apaisement émotionnel, reconnexion à soi, confiance et estime de soi renforcées

prendre soin de soi, c'est se redonner la place que l'on mérite