Séverine Gé

Comment se passe une séance ?

On se rencontre dans un premier temps en visio ou en présentiel pour se connecter, je propose un programme reconnexion éventuellement individuel en fonction de votre histoire ! 

Quelle est votre approche ?

"Mon approche, baptisée SÈVE, est une méthode holistique née de mon propre parcours de renaissance. Après avoir vaincu l'anorexie et la dépenda affective et la dépression , j'ai uni mes 4 piliers : le Yoga, la Sophrologie et le Mouvement conscient et la Régulation du système nerveux. Je ne propose pas seulement des exercices, mais une véritable reconnexion à votre lumière intérieure. Mon but est de vous aider à briser vos chaînes et à retrouver votre puissance vitale, avec douceur et authenticité."

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne principalement des personnes qui se sentent 'éteintes', en situation de burnout, de dépression ou de dépendance émotionnelle. Mon expertise m'amène aussi à aider les personnes qui ont un manque profond de confiance en soi. Si vous avez l'impression de porter un masque et de vous être oublié(e) en chemin, vous êtes au bon endroit. Ou cette sensation que le corps est présent mais votre être n'est plus là je sa exactement ce que vous vivez! 

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices sont progressifs et durables : une réduction significative du stress, une meilleure gestion des émotions et, surtout, le sentiment de 'revenir à la maison' à l'intérieur de soi. Vous apprendrez à vous aimer à nouveau, à poser vos limites et à transformer votre vulnérabilité en une force rayonnante. Vous repartez avec des outils concrets pour rester debout, quelles que soient les tempêtes.

 Vous serez authentique et vous pourrez vivre sans inquiétude ! 

« Pour aider une âme à se relever, il faut d'abord apprendre à écouter son silence. La connexion est la clé de toute guérison. »