Au fil des mains

Au fil des mains propose un accompagnement par le toucher, dédié aux femmes, aux bébés, aux enfants, familles, et adultes dans une approche globale du bien-être corporel et émotionnel.

Chaque séance vise à relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et favoriser un mieux-être durable, en tenant compte des besoins spécifiques de chaque étape de vie, notamment autour de la maternité.

Déroulement d’une séance individuelle

Une séance commence par un temps d’échange pour identifier vos besoins (fatigue, tensions, post-partum, stress, difficultés liées au sommeil ou à la récupération…).

Le soin se déroule ensuite par un toucher enveloppant, lent et respectueux, permettant au corps de relâcher progressivement les tensions physiques et nerveuses.

Un temps d’intégration est prévu en fin de séance afin de laisser le corps assimiler les effets et favoriser un retour au calme.

Séances collectives (ateliers)

Les ateliers sont proposés en petits groupes pour garantir un cadre sécurisant.

Ils permettent aux parents de :

• apprendre des gestes simples et adaptés
• renforcer le lien avec leur enfant
• mieux comprendre ses besoins corporels

 Objectif : autonomie des parents + apaisement du bébé + lien d’attachement renforcé

 Approche

L’accompagnement repose sur une approche de toucher conscient, qui considère le corps comme un espace d’expression des tensions physiques et émotionnelles.

Cette approche s’appuie sur :

• l’écoute du corps
• la lenteur et la présence
• l’adaptation à chaque personne

Les séances sont particulièrement indiquées en cas de :

• stress, surcharge mentale, fatigue
• tensions musculaires ou corporelles
• post-partum (récupération physique et émotionnelle)
• troubles du sommeil (chez l’adulte ou le bébé)
• besoin de ralentir, se recentrer
• comprendre son enfant et apaiser ses maux du quotidien (digestion, sommeil, pleurs, énurésie, virus…) + renforcer son équilibre et son immunité
• difficultés de lien ou besoin de soutien dans la parentalité

 Bénéfices attendus

Les personnes accompagnées observent généralement :

• une détente profonde et durable
• une diminution des tensions corporelles
• une amélioration du sommeil
• un apaisement émotionnel
• un meilleur vécu du post-partum
• un renforcement du lien parent-enfant

 Localisation

Les séances sont proposées à Orthez et dans ses environs, en cabinet, à domicile ou en atelier selon les accompagnements.