Carole SINOU - Sunny Shiatsu

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un moment d'échange pour faire un point sur votre état général (respiration, digestion, sommeil...), vos besoins et vos attentes. Cela permet de personnaliser la séance.

J'utilise différentes techniques : pressions rythmées le long des mérideins ou douces suivant vos besoins, votre sensibilité, étirements doux, relaxation coréenne, mobilisations articulaires, fasciathérapie, seiki, soï, ventouses, moxibustion

A la fin de la séance, un temps de repos est proposé afin de permettre au corps d'intégrer les effets du Shiatsu.

Quelle est votre approche ?

Le Shiatsu ne traite pas une pathologie en tant que telle , mais s'inscrit dans une démarche globale de prévention et d'accompagnement.

Quels bénéfices en attendre ?

Le Shiatsu agit en profondeur et peut apporter des effets durables sur le plan physique (détente musculaire profonde, meilleure circulation sanguine et lymphatique,...) sur le plan nerveux et émotionnel (dimintuion du stress et de l'anxiété, amélioration de la qualité du sommeil,..), sur le paln global (sensation de détente profonde, recentrage et ancrage, ...)

Harmonisez votre corps, apaisez votre esprit