Sylvie VODICKA

Comment se passe une séance ?

Lors de notre première séance, nous allons faire connaissance et échanger sur votre quotidien, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires ainsi que vos éventuelles difficultés. Cette consultation dure environ 1 heure et me permet de réaliser un bilan complet, de comprendre vos motivations, vos objectifs et vos attentes. Ensemble, nous mettons en place un plan alimentaire personnalisé, réaliste et adapté à votre situation, accompagné de conseils pratiques pour faciliter les changements au quotidien. Le rythme et le nombre de rendez-vous de suivi sont propres à chacun, selon les besoins et l'évolution de votre parcours. Ces consultations de suivi durent environ 40 minutes et permettent d'ajuster les recommandations, de répondre à vos questions et de vous accompagner durablement vers vos objectifs.

Lors de notre première séance, nous allons faire connaissance et échanger sur votre quotidien et vos habitudes alimentaires. Cette consultation dure environ 1h et me permet de faire un bilan, de comprendre vos motivations et de mettre en place un plan alimentaire personnalisé et des conseils adaptés à votre demande. Le rythme et le nombre de rdv de suivis sont propres à chacun et durent environ 40 min.

Je reste disponible pour ajuster et accompagner votre parcours entre les consultations.

Je peux me déplacer à votre domicile ou sur votre lieu de travail. La demande se fait par téléphone ( appel ou sms ) afin de caler au mieux le rdv.

Quelle est votre approche ?

Diététicienne diplômée depuis plus de 25 ans, j'ai acquis la conviction que chaque personne est unique et mérite une alimentation qui lui ressemble.
L'équilibre alimentaire doit être adapté à vos besoins du moment, à votre mode de vie et à votre rythme quotidien. Il n'existe pas de solution universelle, mais une approche personnalisée.
C'est pourquoi je vous propose un véritable travail d'équipe autour de votre alimentation, afin de définir ensemble votre poids de forme et vous accompagner vers une meilleure santé et un bien-être durable.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vois en consultation tout type de patient.

Je me suis spécialisée dans l'accompagnement :

• des femmes de plus de 45 ans.
• des personnes souffrant de compulsions alimentaires tel que les grignotages sucrés, l'hyperphagie.
• des personnes diabétiques de type 2.

La santé et le bien-être commence dans l'assiette