Klara Labesque

Comment se passe une séance ?

La séance dure entre 45 minutes et 1 heure. Je vous accueille dans un cadre bienveillant et confidentiel où nous prenons le temps d'échanger sur votre situation, vos difficultés et les changements que vous souhaitez mettre en place.

Cette première partie permet de définir clairement votre objectif afin d'adapter la séance à vos besoins. Une fois cet objectif identifié, nous passons au travail thérapeutique correspondant à votre demande. Chaque accompagnement est personnalisé et respecte votre rythme afin de vous permettre d'avancer en toute sérénité vers un mieux-être durable.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est globale et personnalisée. Je considère la personne dans son ensemble, en prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles, mentales

J'utilise différents outils complémentaires selon vos besoins :

• L'hypnose, pour favoriser les changements souhaités et mobiliser vos ressources inconscientes.

• Ritmo (un dérivé de EMDR) pour accompagner la résolution des traumatismes et des expériences émotionnelles difficiles.

L'objectif est de vous accompagner vers davantage d'équilibre, d'autonomie et de mieux-être dans votre quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Hypnose :
Sevrage tabagique, stress, angoisses, anxiété, phobies, peurs, addictions, douleurs, énurésie, troubles du sommeil, traumatismes, gestion des émotions, manque de confiance en soi, difficultés de concentration, préparation aux examens, prise de parole en public ou accompagnement lors de changements de vie.

Ritmo (dérivé d'EMDR ):
Stress post-traumatique, traumatismes récents ou anciens, chocs émotionnels, angoisses persistantes, phobies, troubles émotionnels liés à des événements de vie difficiles ou à des souvenirs douloureux.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les accompagnements proposés permettent de retrouver un mieux-être global, de diminuer le stress et les tensions, de dépasser certains blocages émotionnels, de renforcer la confiance en soi et de développer ses ressources personnelles. Ils favorisent également un meilleur équilibre émotionnel, une plus grande sérénité au quotidien et une meilleure capacité à faire face aux défis de la vie.