Alizé Bichel

Je recommande vivement cette sophrologue ! Dès la première séance, Alizé a su me mettre à l’aise grâce à son écoute bienveillante et son professionnalisme. Les exercices proposés sont adaptés, faciles à reproduire chez soi, et vraiment efficaces pour gérer le stress et les émotions au quotidien. On ressent rapidement les bienfaits, aussi bien sur le plan mental que physique. C’est un véritable moment de détente et de recentrage à chaque séance. Merci pour cet accompagnement de qualité !

Ma fille de 10 ans est TDAH et ses émotions sont décuplées, elle est très vive, toujours active et les séances l’aident à souffler, se poser, être plus calme. Grâce aux séances, elle arrive à se détacher de ses émotions négatives. Je vous recommande vivement Alizé pour son calme, sa bienveillance et son professionnalisme. Elle est très à l’écoute du besoin et du ressenti de la personne.

Alizé a su me mettre à l’aise. Je suis arrivée stressée, avec le poids du quotidien sur les épaulées et chaque séance m’aide à lâcher prise, à relativiser, à me détendre. Un retour au calme et à la sérénité.

Professionnel à l écoute et disponible. Mon fils de 10 ans a consulté pour des troubles de l anxiété liés à l école. Avec 3 séances et les exercices à faire soi même, son anxiété a disparu et il ne stresse plus avant d aller en classe.

Très bonne expérience pour mon adolescent. Les séances l’ont aidé à mieux gérer son stress et à gagner en confiance. Sophrologue à l’écoute et bienveillante. Je recommande.