Alexis Courraud

Comment se passe une séance ?

Chaque séance dure environ 1h. Elle commence par un temps d'échange sur ce qui s'est passé depuis la dernière fois, puis nous entrons dans le travail hypnotique — un état de conscience modifié, naturel et volontaire, dans lequel vous restez pleinement conscient. Vous repartez avec des exercices adaptés à pratiquer entre les séances.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est fondée sur l'hypnose ericksonienne, intégrant la symbolique jungienne. Elle vise la reconstruction psychique profonde — pas uniquement la réduction des symptômes. Je travaille avec un parcours structuré en trois piliers : sortir de l'attente passive, transformer son monde intérieur, construire du sens. L'objectif est l'individuation — retrouver une identité cohérente après un choc de vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Trouble du stress post-traumatique (TSPT), séquelles de violences, burn-out et épuisement professionnel, deuil et perte majeure, reconstruction après rupture de vie, anxiété chronique, perte de confiance en soi d'origine traumatique.

Quels bénéfices en attendre ?

Réduire l'hypervigilance et les reviviscences, retrouver un sentiment de sécurité intérieure, reconstruire une image de soi cohérente, redonner du sens à son existence après l'épreuve. L'accompagnement ne promet pas de guérison — il crée les conditions d'une reconstruction réelle et durable.

Ou se situe le cabinet ?

Parçay sur VIenne - à 10 minutes d'Azay-le-Rideau, Chinon et Sainte-Maure-de-Touaine, 40 minutes de Tours et Châtellerault, 30 minutes de Loches.

Retrouver le sens de son existence après un choc de vie.