Valérie Dupuy

Comment se passe une séance ?

Si il s'agit de la 1ere séance d'accompagnement en Ayurvéda, on commence par un bilan ayurvédique qui dure 1h30 min /2 hres pour découvrir ensemble votre constitution de naissance (prakriti). On échange ensuite sur les dérèglements de votre équilibre à traiter et enfin sur les conseils et pratiques en vue d'une amélioration. Les rendez vous de suivi durent 30min/1hre selon les besoins du moment. 

Le massage Abhyanga dure 1h30. On commence par un échange  pour me permettre d'adapter les pratiques et huiles de massage à vos besoins.

Le soin énergétique en Reiki/ magnétisme peut être complémentaire ou isolé pour repondre à un soulagement de tensions physiques, mentales ou une inflammation. Il dure 1hre et 4 séances sont conseillées pour que les effets durent dans le temps. Je propose un forfait de 150€ pour les 4 séances. 

Quelle est votre approche ?

En toute bienveillance, je suis à l'écoute de votre demande et j'adapte mes propositions d'accompagnement en Ayurvéda selon vos modes de vie et vos possibilités de changement d'habitudes. Si besoin, je complète mes séances avec des pratiques de relaxation, yoga, soin relaxant énergétique. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mauvaise digestion, fatigue chronique, lourdeurs, nervosité, problèmes de poids, problèmes inflammatoires, ménopause, équilibre alimentaire.

Quels bénéfices en attendre 

Autonomie en alimentation, conseils pratiques en hygiène de vie, rythmes de vie pour retrouver un équilibre naturel. Amélioration du sommeil, soulagement de douleurs , meilleure digestion, détent, énergie retrouvée.