UN PAS VERS SOI

👥 Coaching professionnel
🎯 Bilan de compétences
🗣️ Cercle de parole 
🤯 Spécialisé en mieux-être au travail

Présentation

Coach professionnel certifié spécialisé en mieux-être au travail et également Consultante en ressources humaines et évolution professionnelle, j’ai une dizaine d’année d’expérience en ressources humaines. Depuis Juin 2024, ma mission est d’accompagner les entreprises et les particuliers à retrouver du sens au travail, surmonter leurs difficultés notamment liées au stress au travail ou au burn-out, tout en retrouvant de l’épanouissement et du bien-être sur du long terme.

A ce titre, je suis formée et certifiée en tant que Coach professionnel, enrichi par des formations complémentaires spécifiques en santé mentale (sauveteur secouriste en santé mentale) à l’accompagnement des personnes en burn-out et à la gestion du stress. Je suis également formée pour interpréter les tests de personnalité des Editions Janus et accompagner toute personne désireuse de retrouver du sens et définir un nouveau projet professionnel à travers un bilan de compétences.

Mes accompagnements s’adressent à toute personne souhaitant redonner du sens et de l’élan à sa carrière, retrouver de la motivation et améliorer son bien-être dans son quotidien professionnel.

J’accompagne également toute personne désireuse de prévenir un burn-out, le surmonter, être accompagnée au cours de la période de l’arrêt maladie et être accompagnée dans sa reconstruction (préparation au retour à l’emploi, définition d’un nouveau projet professionnel…).

➡ Vous êtes un particulier ?

Le travail ne doit pas être une source constante de stress ou d’épuisement. Si vous vous sentez :

• Pris(e) dans une spirale de stress chronique,
• Épuisé(e) par votre quotidien professionnel,
• Démotivé(e) ou en perte de sens dans votre activité,
• Victime d’épuisement professionnel (Burn-out).

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour :

✅ Identifier les sources de votre mal-être et les blocages.

✅ Retrouver de l’énergie et prendre soin de vous.

✅ Surmonter le burn-out et vous reconstruire.

✅ Vous reconnecter à vos ressources.

✅ Reprendre confiance en vos capacités et en vos projets.

✅ Réfléchir à votre avenir professionnel et redonner un cap à votre carrière.

✅ Développer un état d’esprit plus serein, apaisé et positif.

✅ Retrouver de la sérénité et un épanouissement professionnel.

Services aux particuliers :

• Coaching individuel : 7 à 10 séances adaptées à vos besoins (en présentiel ou en visio). Formule coaching classique ou formule signature, test de personnalité et restitution en complément du coaching.
• Accompagnement collectif : Cercle de parole autour du burn-out (1 par mois en présentiel ou visio).
• Rando-coaching : un accompagnement en pleine nature pour se reconnecter à soi. 🌿
• Bilan de compétences.
• Accompagnement et prévention du Burn-out.

Pourquoi agir maintenant ? 

Nous avons l’habitude de dire qu’il faut « prendre son mal en patience ». Et si aujourd’hui vous décidiez de prendre le sujet du bien-être au travail en urgence ?

Réservez votre premier échange découverte gratuit et sans engagement.