RAFFARD Béatrice

Sophrologue | Réflexologue | Thérapeute conjugale et familiale — Lège Cap-Ferret, Bassin d'Arcachon

Je m'appelle Béatrice PHILIBERT RAFFARD, et j'accompagne les personnes qui traversent des moments de vie exigeants, les personnes qui ont besoin de se retrouver, de se reconstruire ou simplement de souffler.

Installée à Lège Cap-Ferret, au cœur du Bassin d'Arcachon, je propose un accompagnement global qui conjugue trois approches complémentaires, au service d'un même objectif : votre mieux-être, dans toutes ses dimensions.

La sophrologie pour apprendre à habiter autrement son corps et son esprit. À travers des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, je vous accompagne à retrouver un équilibre intérieur, à gérer le stress, les angoisses, et à renforcer vos ressources personnelles — en individuel comme en groupe.

La réflexologie pour renouer avec les capacités naturelles d'autorégulation du corps. Formée en réflexologie traditionnelle, en réflexothérapie appliquée à l'oncologie et en réflexologie périnatale, j'interviens auprès de personnes en parcours de soins, de femmes enceintes et de jeunes mamans, en complémentarité des suivis médicaux. Chaque séance est adaptée à votre état du moment, avec douceur et précision.

La thérapie conjugale, familiale et individuelle, pour traverser ensemble les crises, les incompréhensions et les transitions de vie. Je reçois les couples et les familles, dans un espace de dialogue sécurisé et bienveillant, pour restaurer la communication, apaiser les conflits et retrouver un terrain commun. Je propose aussi un accompagnement individuel, dans l’écoute et le non jugement, dans tous les bouleversements de la vie.

Mon parcours de formation m'a conduite à me spécialiser là où les besoins sont souvent les plus intenses et les moins couverts : l'accompagnement des personnes touchées par le cancer, le soutien à la parentalité dès la grossesse, et le soin des liens affectifs et familiaux fragilisés.

Ce qui guide ma pratique au quotidien, c'est la conviction que chaque personne porte en elle les ressources pour aller mieux, et que mon rôle est de l'aider à les retrouver, à son rythme, dans un cadre chaleureux et sans jugement.

Je reçois sur rendez-vous à Lège Cap-Ferret, et propose également des séances en visioconférence pour la sophrologie et la thérapie conjugale et familiale.

Ecoute et bienveillance