Laurie MOREL

✨ Mardi matin, j’ai eu le plaisir d’intervenir dans la classe de maternelle (Moyen et grand) de mon fils autour des émotions et de la respiration 🌈🪶

À travers la lecture de mon conte "Le secret de la plume magique", les enfants ont découvert que même quand une émotion est forte : colère, peur, tristesse ou sentiment d’être seul, il existe toujours une petite lumière à l’intérieur de soi ✨

Ensemble, nous avons ensuite expérimenté “la respiration de la plume magique” : 🌬 inspirer doucement… 🪶 souffler lentement… 💛 retrouver un peu de calme, de sérénité dans son corps et dans son cœur.

Un très joli moment de partage, de douceur et d’écoute avec des enfants incroyablement investis et réceptifs 🥹
Voir leurs regards attentifs, leur imagination s’ouvrir et leurs petits souffles faire danser les plumes… c’était magique ✨🥰

On dit toujours qu II n est jamais trop tard pour évoluer, changer et apprendre.
Mais surtout, il n est jamais trop tôt pour sensibiliser à l écoute de son corps, ses ressentis et comment être maître de ses émotions et leurs impacts 🌞

Merci à la maîtresse pour son accueil et sa confiance 🙏

✨ Le corps parle souvent… avant les mots.

Certaines émotions restent parfois en silence pendant longtemps.
Alors elles trouvent un autre chemin pour s’exprimer.

Une gorge qui se serre.
Un ventre qui réagit.
Une fatigue qui revient.
Un dos qui porte trop.

Parfois, les “non-dits” deviennent des “maux dits”…
et parfois même des “maux maudits”.

Le corps possède son propre langage symbolique.
Chaque organe peut résonner avec une émotion particulière, une tension intérieure, une histoire vécue.

🫁 Les poumons évoquent souvent la tristesse, le chagrin, ce qui peine à se libérer pleinement.
🫀 Le cœur peut parler d’attachement, de blessure affective ou de manque de sécurité émotionnelle.
🫃 Le ventre peut traduire ce qui devient difficile à “digérer” émotionnellement.
🧠 La tête peut refléter une surcharge mentale, une pression constante.
🦴 Le dos peut raconter ce que l’on porte depuis trop longtemps.
🟤 Le foie est souvent associé à la colère, à la frustration, aux tensions retenues.

✨ La somatisation est une forme d’expression du corps.
Une tentative de rendre visible ce qui demande à être entendu autrement.

Mettre du sens sur les sensations, accueillir les émotions et recréer du mouvement intérieur…
c’est déjà commencer à transformer quelque chose.

—

✨ Hypnose & accompagnement émotionnel

✨️Certaines chaînes sont invisibles ✨️

Elles prennent la forme de doutes, de peurs, de schémas qui se répètent :
— avoir peur d’échouer
— ne pas se sentir légitime
— saboter ses relations
— repousser ce qui pourrait nous rendre heureux
— croire qu’il faut toujours “faire plus” pour mériter sa place

Et pourtant… ces mécanismes ne définissent pas qui vous êtes 😌

🌙 Ils racontent souvent une histoire ancienne que votre inconscient continue simplement de protéger 🌙

L’hypnose permet d’apaiser ces blocages en douceur, pour retrouver plus de liberté intérieure, de confiance et d’alignement.

💜 Changer ne signifie pas devenir quelqu’un d’autre.
Parfois, cela signifie simplement revenir à soi 💚

#hypnose #blocagesémotionnels #croyanceslimitantes #estimedesoimême #therapiebreve