Stéphanie LELIEVRE - Et ta sœur

Comment se passe une séance ?

Pour les accompagnements (thérapeutiques et coaching), les séances durent 1h ou 1h30, à distance ou sur Nantes.

Les massages durent 1h ou 1h3O et sont réalisés à votre domicile sur Nantes et alentours.

Quelle est votre approche ?

Psychologue de formation, je n'ai eu de cesse de continuer à me former à la psychologie, notamment à la psychologie féminine, à l'histoire des femmes à travers les âges, à la thérapie existentielle ainsi qu'au développement personnel de manière générale. Je propose une approche humaniste et féministe qui prend en compte les facteurs éducationnels, culturels et sociétaux, l'environnement actuel dans lequel évolue chaque femme, mais aussi son histoire personnelle, familiale et transgénérationnelle.

J'ai à cœur d'instaurer et d'entretenir une relation de proximité, authentique et personnalisée avec chacune de mes consultantes. Je considère que chaque parcours est unique et mérite une écoute attentive, sans jugement ni injonction. Mon accompagnement vise à offrir un espace sécurisant où il est possible d'explorer ses questionnements, de mieux comprendre ses fonctionnements et de retrouver davantage de confiance en soi. Ensemble, nous travaillons à mettre en lumière les ressources déjà présentes et à dépasser les blocages qui peuvent freiner l'épanouissement personnel. L'ensemble de ces outils constitue, selon moi, des piliers indispensables pour favoriser des changements profonds, durables et respectueux du rythme de chacune.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Surcharge mentale, burn-out, épuisement personnel, épuisement professionnel, impression de non-sens, difficultés relationnelles (ami.e.s, couple, enfant.s...), syndrôme de l'imposteur, difficultés à prendre sa place...

Quels bénéfices en attendre ?

Reconnexion à soi et au corps, confiance en soi et souveraineté, comprendre ses schémas, remettre du sens dans son quotidien, dans sa vie personnelle et/ou professionnelle, redéfinir ou définir ses objectifs de vie et/ou professionnel, retour vers l'emploi, retrouver son énergie pour soi...