Nathalie Borger

Comment se passe une séance ?

Je me rends à votre domicile ou en extérieur avec mon matériel pour des séances douces à dynamiques selon le niveau, l'âge, les pathologies et les besoins.

Quelle est votre approche ?

Je procède d'abord par une analyse, des tests et un questionnaire santé, puis en fonction des demandes de la personne je prépare un programme adapté.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Fréquemment on fait appel à moi pour une reprise de l'activité sportive. Parfois c'est un départ de zéro. Généralement il y'a une douleur invalidante.

Quels bénéfices en attendre ?

Une amélioration de l'état physique, de forme et d'énergie. Une meilleure posture. Un moral qui suit. Un bien-être lié à la forme physique et l'atténuation des douleurs.

Le mouvement c'est la vie!