Inès ESL

Comment se passe une séance ?

Chaque séance de coaching dure entre 1h et 1h30 et se déroule en visio ou en présentiel (espace privé à Bayonne).

Pour les bilans de compétences, les séances peuvent durer jusqu'à 2h selon les besoins et les phases du bilan.

La première séance permet de faire connaissance, comprendre votre situation et définir vos objectifs. Les séances suivantes alternent entre exploration (vos talents, valeurs, aspirations), clarification (options possibles, freins à lever) et construction (plan d'action concret).

Je m'adapte à votre rythme dans un cadre bienveillant, structuré et confidentiel.

Quelle est votre approche ?

Mon approche allie structure et humanité. Issue du milieu médical (infirmière puis infirmière anesthésiste pendant 22 ans), je connais les réalités du terrain et les questionnements liés aux transitions professionnelles.

Je vous accompagne sans jugement, en respectant votre singularité et vos contraintes. Ma méthode repose sur l'écoute active, le questionnement puissant et des outils concrets pour passer de la réflexion à l'action.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je ne traite pas de troubles au sens médical (je ne suis pas thérapeute) mais j'accompagne les personnes qui :

• Ne se sentent plus à leur place professionnellement
• Hésitent entre rester, évoluer ou se reconvertir
• Ont peur de franchir le pas (peur d'échouer, de manquer d'argent)
• Se sentent perdues entre plusieurs envies (multipotentiels)
• Veulent clarifier leur projet professionnel
• Cherchent à retrouver du sens et de l'épanouissement au travail

Spécialités : bilans de compétences, transitions/reconversions, professionnels de santé.

Quels bénéfices en attendre ?

À l'issue de l'accompagnement, vous aurez :

✓ Une vision claire de vos forces, talents et valeurs

✓ Des options professionnelles identifiées et explorées

✓ Un plan d'action concret et réaliste

✓ Retrouvé confiance en vous et en votre capacité à choisir

✓ Les clés pour passer à l'action sans peur de manquer ou d'échouer

L'objectif : retrouver votre juste place professionnelle, en accord avec qui vous êtes vraiment.

Comment prendre rendez-vous ?

Réservez directement un échange découverte gratuit (20-30 min) via mon calendrier en ligne. Ce premier contact nous permettra de faire le point sur votre situation et de voir ensemble comment je peux vous accompagner.

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