Dounia Moubarik

Comment se passe une séance ?

Lors de la 1ère consultation en naturopathie, j'établi dans un 1er temps un bilan de vitalité en me basant sur l'hygiène de vie de mon consultant en évaluant le niveau de stress, de fatigue, en examinant de près ses habitudes d'alimentation et d'activité physique et en recherchant ensemnle les causes du motif de la consultation. Dans un 2ème temps je propose une programme hygiène vital qui comprend essentiellement une alimentation anti-inflammatoire ou revitalisante , une recommandation d'exercice physique er respiratoire et l'integration de moment de relaxation et de regulation  du système nerveux selon létat de la personne. 

Quelle est votre approche ?

L'harmonie du corps et de l'esprit est au centre de mon approche intégrative. Pour cela nous convenons pour un accompagnement d'un certain nombre de séance pour aider le corps a retrouver sa cohérence et éclairer l'esprit sur ses capacités et les utiliser à son propre avantage.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

En cas de

- Stress, Anxiété 

- Trouble digestif

- Fatigue chronique

- Trouble du sommeil

- Inflammation 

Quels bénéfices en attendre ?

Apprendre les outils et les nouvelles habitudes qui permettent l'autoguérison du corps et la tranquilité de l'esprit

Retrouver l'équilibre du corps et le calme de l'esprit via des moyens naturels