Mary Pop Coach par Marie THOMAS

Je suis psychopraticienne et coach de vie spécialisée dans l’accompagnement des personnes neuroatypiques, hypersensibles et à haut potentiel intellectuel (HPI/THPI). J’accompagne également les profils présentant un fonctionnement de type TDAH ou TSA, ou une grande intensité émotionnelle et cognitive, souvent source de décalage, de fatigue mentale ou de difficultés à trouver sa place.

Mon approche repose sur une écoute profonde, sans jugement, et sur un travail concret de compréhension de soi. J’aide les personnes que j’accompagne à mieux comprendre leur fonctionnement singulier, à identifier leurs schémas internes, leurs conditionnements issus de l’enfance, ainsi que les parts d’eux-mêmes parfois en tension (parts “lumineuses” et parts plus inconfortables), afin de retrouver un équilibre plus juste et plus apaisé.

L’objectif n’est pas de “changer qui vous êtes”, mais de vous permettre de vous ajuster à vous-même : retrouver votre rythme, votre énergie, votre manière propre de fonctionner, et redonner du sens à votre vie personnelle, professionnelle et relationnelle.

Je propose un espace, en présentiel ou en visio, où l’on peut déposer ses doutes, ses questionnements, ses émotions fortes ou ses périodes de confusion, en toute sécurité. J’intègre également des temps de reconnexion au corps, essentiels pour les personnes qui vivent beaucoup dans leur mental ou qui ont appris à se couper de leurs ressentis.

Au fil des accompagnements, nous travaillons sur l’estime de soi, la confiance, les schémas relationnels, les difficultés de régulation émotionnelle, ainsi que sur la compréhension fine de la neuroatypie pour en faire une ressource plutôt qu’un frein.

Mon approche est vivante, intuitive et structurée à la fois. Elle s’adapte à chaque personne, à son histoire, son rythme et ses besoins du moment.

J’ai également développé des accompagnements sur plusieurs formats avec des tarifs dégressifs. 

• MARY POP GOAL : 3 mois pour un objectif ciblé
• MARY POP GROW : 6 mois pour un changement en profondeur
• MARY POP GLOW : 12 mois pour une transformation durable

Ces accompagnements permettent d’avancer pas à pas, en prenant le temps d’ancrer les prises de conscience dans la réalité du quotidien.

Mon intention est simple : permettre à chacun de mieux se comprendre, de sortir de l’auto-jugement, et de construire une vie plus alignée, plus stable et plus vivante.

La relation avec vous-même est ainsi apaisée et permet de co-construire avec les autres des relations plus saines et plus équilibrées.

J’accompagne les personnes neuroatypiques et sensibles à mieux comprendre leur fonctionnement pour retrouver clarté, apaisement et confiance