Denis Niessen

THÉRAPIE PSYCHOCORPORELLE - PSYCHOTHÉRAPIE HUMANISTE 

Comment se passe une séance ?

Les séances demarrent sur échange verbal, dans une approche de psychothérapie humaniste centrée sur l’écoute, le non-jugement et la qualité de la relation thérapeutique. Cet espace permet de déposer ce qui est vécu et d’avancer vers une meilleure compréhension de soi.

Lorsque cela est pertinent, des approches créatives et psychocorporelles peuvent être proposées (respiration, relaxation, mouvement, toucher, visualisation, yoga, reflexologie …), pour passer par le corps, soutenir l’expression et favoriser une intégration plus globale de l’expérience.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est humaniste et intégrative. Elle accorde une place centrale à la relation, à l’écoute et au respect du rythme de la personne, tout en intégrant des outils issus des approches psycho-corporelles (conscience corporelle, danse-thérapie, toucher thérapeutique, reflexologie ,  mouvement libre, ancrage, expression corporelle et émotionnelle, approches inspirées du yoga, régulation du stress, relaxation et médiations corporelles)

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J’accompagne des adolescents, jeunes adultes et adultes confrontés à des difficultés émotionnelles (stress, anxiété, épuisement), relationnelles ou liées à l’estime de soi. Je reçois également des personnes en questionnement, en période de transition ou souhaitant mieux se comprendre. Je travaille aussi avec les personne qui présente un trouble du neurodéveloppment (troubles de l'apprentissage, TDAH, ...)
Je travaille aussi autour du rapport au corps, des difficultés d’apprentissage, scolaires et de motivation, ainsi que des problématiques comme les addictions, les troubles alimentaires ou les questions identitaires.

Quels bénéfices en attendre ?

Un accompagnement thérapeutique peut permettre de mieux se comprendre, de réguler ses émotions, de retrouver un sentiment d’apaisement, de renforcer ses ressources et de se reconnecter à soi, tant au niveau psychique que corporel. 

Un espace pour se dire, se rencontrer et se remettre en mouvement