Thomas Loison

Bienvenue !
Vous qui subissez les contraintes de la vie et auriez bien besoin d'un peu de réconfort, de lâcher prise, d'une pause...
Savez-vous ce qu'est réellement un massage et ses bienfaits ?
Laissez-moi vous en énumérer quelques-uns !
Les massages sont bons :
Pour les muscles et articulations : assouplissement, évacuation des toxines et de l'acide lactique après l'effort, ré oxygénation, lubrification, diminution des tensions et douleurs.
Pour la peau : souplesse, augmentation de la micro circulation, meilleure résistance contre les agressions extérieures, augmentation du processus de régénération cellulaire, amélioration des capacités d'absorption par les voies percutanées.
Pour les fascias (membranes intermusculaire) : décollement des adhérences et meilleurs "glissés" des tissus les uns sur les autres.
Pour les systèmes circulatoires : amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, stimulation de la production de globules rouges.
Pour le système immunitaire : amélioration et tonification.
Pour le système nerveux : aiguise les sensations en éveillant les terminaisons nerveuses tout en apaisant le système nerveux central.
Au niveau hormonal : augmente la production d'endorphines (sensation de bien-être) tout en abaissant la production du cortisol (responsable du stress).
Au niveau digestif : améliore la digestion et l'assimilation des nutriments (le cortisol engendre du stress qui engendre des problèmes digestifs).
Au niveau psychique : calme, détend, aide au sommeil, aide à retrouver la paix intérieure.
Aide à retrouver une meilleure vitalité et à la circulation des énergies.

Vous comprenez maintenant à quel point cette pratique est sous-estimée et qu'elle est bonne pour de nombreuses personnes :
Sportifs pour préparer à l'effort ou pour récupérer après.
Personnes présentant des tensions musculaires et des raideurs.
Personnes stressées, cherchant à retrouver la sérénité.
Personnes désireuses d'améliorer leur hygiène de vie.

Malheureusement il y a aussi des personnes/conditions dans lesquelles il est recommandé de ne pas le faire :
Problème cardiaque important et port de pacemaker.
Problèmes vasculaires, circulatoires, hypertension, phlébites...
Maladies grave type cancer.
Diabète non maîtrisé.
Hémophilie.
Fièvre, infection...
Blessures récentes, plaies non cicatrisées, inflammation d'une zone.
Irruption cutanée contagieuse.
1er trimestre de grossesse
Après un gros repas.
Personnes fortement alcoolisée ou droguée.
C'est pourquoi il est toujours important de demander un avis médical en cas de doute.

Maintenant que c'est plus clair pour vous et si vous souhaitez accorder votre confiance à une personne sérieuse, formée, discrète et attentionnée pour lui confier votre corps et votre esprit, je serais ravi de vous accueillir afin d'échanger un peu sur vous, de se concentrer sur votre bien être personnel, (apprendre à) aimer votre vie (si ce n'est pas déjà le cas) et décompresser !
Coach bien être, sportif, formé aux massages bien être et Suédois, pour vous et votre animal (sous réserve d'un gentil toutou/chat propre et éduqué 😉 ), je vous reçois de 13h à 0h, toute la semaine, pour des séances d'échanges, de massages ou les deux, afin de vous faire vous sentir mieux !

N'hésitez pas à me poser la moindre question, j'y répondrais avec plaisir.

Thomas

Tylih