Rebecca Vilcocq

Comment se passe une séance ?

L’hypnose est une méthode d’accompagnement qui permet de se libérer de certains comportements, blocages ou habitudes devenus difficiles à contrôler consciemment. En accédant aux ressources de l’inconscient, elle favorise un changement naturel et durable pour améliorer le bien-être au quotidien.

Une séance se déroule en deux étapes :

• Un temps d’échange afin de comprendre votre problématique, vos besoins et l’objectif que vous souhaitez atteindre.
• La séance d’hypnose, durant laquelle le praticien vous guide dans un état de conscience modifiée propice au changement et à la mobilisation de vos ressources intérieures.

Contrairement aux idées reçues, vous restez conscient tout au long de la séance. Cet état de profonde détente permet à l’inconscient d’intégrer de nouvelles façons de fonctionner, plus adaptées à votre bien-être et à votre évolution personnelle.

Les changements se mettent alors en place progressivement et naturellement, souvent avec une sensation de fluidité et sans effort particulier.

Quelle est mon approche ?

J’accompagne chaque personne dans sa globalité grâce à une approche holistique, prenant en compte aussi bien les dimensions émotionnelles, mentales que comportementales.

Chaque accompagnement est personnalisé afin de répondre au plus près de vos besoins, de votre vécu et de vos objectifs. L’écoute, la bienveillance et le respect de votre rythme sont au cœur de ma pratique.

Mon objectif est de vous aider à mobiliser vos propres ressources afin de favoriser un changement durable et un mieux-être au quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles consulter ?

L’hypnose peut vous accompagner dans de nombreuses problématiques du quotidien et lors de périodes de vie difficiles, notamment pour :

• Les addictions et comportements compulsifs
• Les phobies et peurs
• Le manque de confiance en soi et d’estime de soi
• Le stress, les angoisses et l’anxiété
• La gestion des émotions
• Les troubles du sommeil
• La perte de poids et les troubles alimentaires
• Le deuil et les séparations difficiles
• Les difficultés relationnelles ou problèmes de couple
• Les traumatismes et blessures émotionnelles liés à l’enfance
• Les blocages personnels ou professionnels
• Les périodes de transition ou de changement de vie

Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à votre rythme et à vos objectifs personnels.

Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles.