Latifa YAS

Comment se passe une séance ?

Une séance de préconsultation de 30 minutes est offerte afin de connaître vos attentes. Si vous souhaitez travailler avec moi pour commencer une thérapie, une séance dure 1 heure en cabinet ou en visio. 

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche relationnelle et humaniste. Lors de la thérapie, j'utilise des outils thérapeutiques afin de vous proposer un accompagnement adapté pour vous. Ces outils permettent d’explorer des aspects plus profonds de soi, de libérer des émotions et de transformer des croyances limitantes. Des approches spécifiques comme l’EFT ou la PNL, où l’objectif est de renforcer l’accompagnement thérapeutique, en permettant à la personne de mieux intégrer les changements à son rythme et dans son quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez me consulter pour un stress, une situation chronique pour laquelle vous ne trouvez pas de solutions, pour comprendre et gérer vos émotions, la liste est non exhaustive.  J'interviens auprès des femmes et des hommes qui ressentent le besoin d’une transformation, d’un changement, ou tout simplement de retrouver un équilibre, avec une intention particulière portée aux liens conjugaux, parentaux et les décès. Entreprendre une thérapie est une démarche personnelle qui permet de prendre du recul sur ce que l'on vit, d'identifier et mieux comprendre ses émotions. De mettre en lumière certains schémas répétitifs et de mettre des mots sur des blocages afin d'avancer plus sereinement. Ma position de thérapeute, vous permet de parler librement sans jugement, sans "honte". Ma certification de praticienne en psychologie, me permet de mobiliser différentes approches et méthodes, afin de vous accompagner avec professionnalisme et bienveillance, dans une démarche d'introspection et de soin psychique.

Quels bénéfices en attendre ?

Chaque accompagnement étant unique, les premières séances me permettront de mieux comprendre vos besoins. Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant, un véritable havre de paix, où vous pourrez vous exprimer librement, et engager un travail de réflexion pour mieux comprendre votre histoire et ce que vous ressentez, grâce aux outils thérapeutiques que j'utilise. 

Trouver l'équilibre, c'est respirer ; s'aligner avec ses valeurs, c'est exister.