Séléné

La sexualité est un pilier de l’équilibre personnel et du couple, mais elle peut aussi être source d'interrogations, de tensions ou de blocages. Mon rôle est de vous offrir un espace de parole sécurisé, confidentiel et sans jugement, où chaque sujet peut être abordé avec simplicité.

Pourquoi consulter ?

Que vous traversiez une période de doute, une baisse de désir, des difficultés physiques ou un besoin de mieux communiquer avec votre partenaire, je vous accompagne pour :

• Comprendre les mécanismes de vos blocages (physiques, émotionnels ou relationnels).

• Dépasser l'anxiété de performance pour retrouver le plaisir des sens.

• Acquérir des outils concrets et des exercices adaptés à votre rythme.

• Réinventer votre complicité et votre communication intime.

Quelle est mon approche ?

Je privilégie :

• l’écoute attentive et la présence bienveillante 

• la reconnexion au corps, aux sensations et aux émotions 

• le respect du consentement et des limites 

• la compréhension de votre histoire intime et de vos schémas. 

pour vous aider à déconstruire les tabous et à redevenir acteur de votre propre plaisir.

Mes domaines d’intervention incluent :

• l’éducation sexuelle et la connaissance de soi, du fonctionnement de son corps

• la santé sexuelle féminine 

• la sexo-périnatalité (grossesse, post-partum, parentalité)

Comment se passe une séance ?

Par nos échanges et via l'utilisation d'outils concrets et d'exercices qui vous seront proposés, je vous aide à explorer une sexualité libre, consciente et épanouie, en lien avec votre corps, vos envies et votre histoire. 

Les séances peuvent se faire en individuel ou en couple, en cabinet ou en visio.