271 route de saint-firmin, 71670 Saint-Firmin
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La séance commence par un temps d’échange personnalisé afin de comprendre ce que vous traversez actuellement et ce qui vous amène.
Qu’il s’agisse d’un stress important, d’un blocage émotionnel, d’un flou intérieur, d’un deuil, d’une période de transition ou simplement du besoin d’y voir plus clair, ce premier temps permet de poser les bases du travail ensemble.
À partir de cela, j’adapte la séance à vos besoins du moment en utilisant les outils les plus justes pour vous : sophrologie, relaxation, visualisation, écoute intuitive ou approche psycho-émotionnelle.
La pratique se déroule dans un cadre sécurisant, respectueux de votre rythme et de ce que vous êtes prêt(e) à traverser.
Nous terminons par un temps d’échange pour mettre du sens sur ce qui a émergé, accueillir vos ressentis et repartir avec plus de clarté, d’apaisement et de légèreté.
Sophrologue depuis 2014, j’ai développé au fil des années une approche globale et profondément humaine, nourrie par l’expérience du terrain et l’accompagnement de nombreuses personnes.
Depuis toujours, je crois, je suis sensible à l’humain, à ce qu’il traverse et à la façon dont il fonctionne en profondeur. Cette sensibilité m’a naturellement amenée à accompagner les personnes dans des périodes où quelque chose demande à être compris, apaisé ou transformé.
Mon travail s’est orienté vers les blocages émotionnels, les émotions enfouies, les schémas qui se répètent, les héritages transgénérationnels et toutes ces charges invisibles qui peuvent freiner l’élan de vie.
J’accompagne chacun à aller regarder en profondeur ce qui demande à être libéré, toujours dans un cadre sécurisant et respectueux du rythme de la personne.
Pour cela, j’utilise différents outils complémentaires comme la sophrologie, la relaxation, la visualisation, l’écoute intuitive et d’autres approches psycho-émotionnelles selon les besoins.
Cette diversité me permet d’adapter chaque séance à votre sensibilité et à ce que vous traversez, afin de vous aider à vous délester pas à pas de ce qui pèse et avancer plus sereinement.
J'organise également plusieurs fois par an des cercles de femmes.
On me consulte souvent lorsque tout semble flou, que l’on se sent dans le brouillard et que l’on n’arrive plus à voir clair dans sa vie ou dans une situation précise.
J’accompagne de nombreuses femmes qui traversent une période de blocage émotionnel, de fatigue intérieure, de perte de repères ou qui sentent que quelque chose ne va plus sans réussir à en comprendre la cause.
J’accompagne également les adolescents confrontés à un stress important, à une pression scolaire ou émotionnelle, à des difficultés de confiance ou à un trop-plein difficile à gérer.
Je suis aussi consultée pour des deuils, des séparations, des transitions de vie ou lorsque certaines émotions restent bloquées et empêchent d’avancer sereinement.
L’objectif est de remettre de la clarté, d’apaiser ce qui pèse et de retrouver un mouvement plus juste.
Chaque personne avance à son rythme, mais en général trois séances permettent déjà de ressentir de vrais changements.
Souvent, les personnes me parlent de plus de légèreté, d’un mental plus calme, d’un meilleur recul face aux situations et d’un apaisement émotionnel.
Reviennent aussi régulièrement : un meilleur sommeil, davantage de confiance en soi, des limites plus saines dans les relations et le sentiment d’avancer plus librement.
Sortir du brouillard. Revenir à soi
Numéro d'identification : 80237000700030
Sophrologue certifiée RNCP
Assurance professionnelle Pacifica
Date de création : 17/08/2020
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En activité depuis le 17/08/2020
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