Chaque séance débute par temps d' échange. J'effectue dans un premier temps un bilan afin de prendre connaissance de vos besoins, attentes, et de votre état général. Vous êtes ensuite, confortablement allongé(e) sur la table de soin, habillé(e) et pieds nus pour la réflexologie plantaire . Dans un espace calme et tamisée, propice à la détente.
Tout au long de la séance, vous êtes libre d' exprimer vos ressentis, vos sensations ou besoins. Cet echange fait pleinement partie de l' accompagnement et permet d'adapter le soin.
Comptez 1h30 pour votre 1ère séance et 1H pour séances suivantes.
Il est conseillé pour une meilleur détente et une bonne circulation de l' energie, de porter des vêtements souples et confortables qui ne compriment pas.
J' adopte une approche holistique, en m' appuyant sur les principes de la médecine asiatique, afin d'avoir une lecture globale de votre état général. Cette approche me permet d'orienter la séance et d'établir un protocole personnalisé.
La réflexologie est souvent sollicitée pour accompagner:
*Détendre et relaxer, pour un plus grand bien-être
*Le stress, l'anxiété, la fatigue nerveuse ( 80% des maladies sont liées au stress)
* Les tensions physiques et musculaires
*Troubles du sommeil (difficultés d'endormissement, réveils nocturnes)
*Les déséquilibres hormonaux ( cycle menstruel, ménopause)
*Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
*Favoriser le système immunitaire
Le dien chan : la multireflexologie vietnamienne
Méthode inventée dans les année 80 par le professeur Bui Quoc Châu, il s' appuie sue une cartographie très precise du visage et du crâne, comportant des centaines de points et de shémas réflexes
Comment ça marche? Le praticien utilise les doigts ou des outils spécifiques (détecteur bout arrondi,roulettes...) afin de stimuler les points réflexes.
Les bienfaits:
*Action sur le stress, douleur, fatigue et trouybles fonctionnels
*Détendre les muscles faciaux cripés ( responsables des rides d'expression)
*Tonifier et favoriser la production d' élastine et collagène
*Réequilibrer l'energie vitale, envoyer une information au système nerveux pour agir sur la zone corporelle correspondante
La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical, mais elle agit en complément, pour favoriser la détente, et soutenir le processus d' autorégulation du corps.
Les contres indications:
*Phlébite récente
*Traumatismes et plaies des pieds
*Maladies cardiaques récentes
*Cancers( sauf accort écrit préalable de l'oncologue)
*Fièvre
La réflexologie est une pratique ancestrale qui s' appuie sur des cartographies pécises du corps.À travers des techniques de pression ciblées sur les zones réflexes on influence positivement le fonctionnement des organes et systèmes correspondants, favorisant ainsi l' équilibre général de l' organisme.
La réflexologie est une invitation à se réaligner, physiquement et intérieurement. Un chemin vers plus d' équilibre et de sérénité.
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28, cours soeur Amélie
20100 Sartène
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