SYLVIA DALLAS

Comment se passe une séance ?

Une séance est un espace d’échange où vous pouvez parler librement de ce que vous traversez : anxiété, difficultés relationnelles, fatigue psychique, perte de repères, séparation, questionnements personnels ou sentiment de répétition dans votre vie
À partir de ce que vous apportez, nous essayons ensemble de comprendre ce qui se joue plus profondément derrière la souffrance ou le blocage actuel.
Mon approche, inspirée de la psychologie analytique jungienne, s’intéresse autant aux difficultés présentes qu’à leur sens dans votre histoire, votre fonctionnement relationnel et votre vie intérieure.
Il n’est pas nécessaire d’avoir une demande parfaitement claire pour commencer une thérapie.

Quelle est votre approche ?

J’accompagne des personnes traversant une période de mal-être, de questionnement ou de transition personnelle, dans un espace de parole permettant d’explorer ce qui se vit en profondeur.
Ma pratique s’inscrit dans une approche psychothérapeutique et analytique inspirée de la psychologie jungienne. Elle considère que certains symptômes, blocages ou répétitions peuvent avoir un sens dans l’histoire de la personne et refléter des conflits intérieurs, des difficultés relationnelles ou des périodes de transformation.
Le travail thérapeutique aide à mieux comprendre son fonctionnement, ses émotions et les mouvements inconscients qui influencent parfois nos choix ou nos impasses.
Chaque accompagnement est singulier, qu’il s’agisse de traverser une difficulté précise ou d’engager un travail plus approfondi de connaissance de soi.
Je consulte en cabinet ainsi qu’en visioconférence.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je reçois des personnes qui traversent une période de fragilité, de questionnement ou de souffrance psychique, parfois visible, parfois plus difficile à définir.

La consultation peut concerner :

● une anxiété persistante ou des angoisses,
● un épuisement intérieur,
● des difficultés relationnelles ou affectives,
● une perte de confiance ou d’élan,
● des séparations, deuils ou changements de vie,
● un sentiment de décalage avec soi-même ou avec les autres,
● des répétitions dans les relations ou certains choix de vie,
● une hypersensibilité,
● une souffrance au travail,
● des périodes de crise existentielle ou de perte de sens.

Certaines personnes consultent également sans “raison évidente”, mais avec l’intuition qu’il devient important de mieux comprendre ce qui se joue intérieurement.
La thérapie peut alors devenir un lieu pour retrouver un appui plus stable en soi et remettre du mouvement là où quelque chose s’était figé.

Quels bénéfices en attendre ?

Chaque personne possède un fonctionnement singulier. Le travail thérapeutique permet progressivement de mieux comprendre ce qui se joue intérieurement, de retrouver un rapport plus apaisé à soi-même et d'ouvrir de nouvelle possibilités d'évolution.