Delphine Tavernier-Lohr

Quelle est votre approche ?

Après un échange permettant de comprendre votre mode de vie et votre fonctionnement, je vous proposerai un programme individualisé d’hygiène de vie. 

L’objectif étant de prévenir les déséquilibres mais aussi de corriger les causes d’altérations de l’équilibre physique, psychique et émotionnel, afin de renforcer votre vitalité et rééquilibrer votre terrain. 

Votre programme personnalisé s’appuiera sur des moyens naturels :

          – Alimentation adaptée

          – Exercices, mouvement, activités physiques

          – Gestion du stress et des émotions par la relaxation, la respiration…

          – Utilisation de techniques naturelles (bains, argile…)

          – Phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie

           – Compléments alimentaires naturels

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Stress, fatigue chronique et épuisement (burn-out)
• Troubles du sommeil et difficultés d’endormissement
• Gestion des émotions et équilibre émotionnel
• Troubles digestifs (ballonnements, inconfort, transit…)

Quels bénéfices en attendre ?

L'accompagnement naturopathique a pour objectif de vous faire regagner en vitalité en rééquilibrant les grands systèmes du corps (système hormonal, système nerveux, système digestif...). Après quelques temps, votre organisme retrouvera énergie, dynamisme et bien-être.

« La santé repose sur l’équilibre entre le corps, l’environnement et le mode de vie. »