Christelle Lejeune

Comment se passe une séance ?

La première partie de la séance est un temps d’échange pour comprendre votre situation, vos besoins et définir un objectif clair.

Ensuite, je vous guide en état d’hypnose, un état naturel de relaxation et de concentration, afin de permettre à votre inconscient de mobiliser ses propres ressources.

Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre rythme.

Quelle est votre approche ?

J’utilise une approche d’hypnose Ericksonienne, douce et respectueuse, basée sur l’écoute et l’adaptation à chaque personne.

J’intègre des métaphores et des suggestions indirectes pour permettre des changements en profondeur, sans forcer.

Mon rôle est de vous guider, car vous avez déjà en vous les ressources nécessaires pour évoluer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne notamment pour :

Stress, anxiété, angoisses

Troubles du sommeil

Addictions (tabac, sucre, alcool…)

Gestion des émotions

Confiance en soi, estime de soi

Difficultés relationnelles

Enfants et adolescents

Quels bénéfices en attendre ?

L’hypnose permet d’apaiser les réactions automatiques, de retrouver un mieux-être et de reprendre le contrôle sur certains comportements ou émotions.

Les changements peuvent être rapides, tout en respectant votre rythme et votre fonctionnement.

L’objectif est de vous rendre autonome dans votre évolution.

Le changement vient de vous. Je vous guide.