Bruno PETIT

Quelle est votre approche ?

J’ai choisi de m’éloigner de l’hypnose ericksonienne classique pour pratiquer une hypnose plus dynamique, concrète et orientée vers des changements rapides.

Formé aussi à l’hypnose elmanienne, j’utilise principalement le protocole SIMPSON, encore peu connu en France. Cette approche ne repose pas sur des scripts lus, mais sur une hypnose dynamique entièrement improvisée et individualisée.

Chaque séance est unique. Elle s’adapte à la personne, à son rythme, et à ce qui émerge dans l’instant.

L’accompagnement permet d’entrer en relation avec la partie dite « inconsciente », afin d’aller directement au cœur du problème, sans en vivre de gêne désagréable. La personne devient hyperconsciente et observatrice des phénomènes hypnotiques — comme une main qui bouge seule, qui répond ou qui guide — les informations utiles deviennent accessibles.

Selon l’objectif, cette partie inconsciente, peut par exemple « prendre » la problématique, la mettre dans la main, l’observer, puis la transformer.

Ce travail permet souvent de revisiter le moment où le corps a inscrit la difficulté, pour le vivre autrement. Dans cet état accompagné et sécurisant, ce qui pouvait être bloqué devient fluide, et un changement profond peut s’opérer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultés

.Dès qu’il y a un décalage entre votre volonté consciente (« Je veux arrêter », « Je veux rester calme ») et votre réaction automatique (« C’est plus fort que moi »), l’hypnose devient un outil de choix. Elle permet d'aller discuter directement avec cette part de vous qui gère les automatismes : l'inconscient.
​Voici les grands domaines où l'hypnose est fréquemment sollicitée, classés par type de "blocage" :
​1. Les comportements pulsionnels et addictions
​C’est ici que le fameux « c’est plus fort que moi » est le plus flagrant. L’esprit sait que c’est nocif, mais le corps ou l’habitude réclame sa dose.
​Tabagisme : Pour déprogrammer le geste et le besoin.
​Troubles alimentaires : Grignotages compulsifs, pulsions sucrées, boulimie.
​Dépendances aux écrans ou aux jeux : Retrouver la maîtrise de son temps.
​2. La gestion des émotions et de l'anxiété
​Parfois, le système d'alerte du cerveau s'emballe sans raison logique apparente.
​Phobies : Peur de l'avion, des araignées, du vide, de la foule (agoraphobie).
​Crises d'angoisse : Calmer le mécanisme de panique automatique.
​Stress et burn-out : Apprendre au corps à relâcher la pression quand la volonté n'y suffit plus.
​Confiance en soi : Briser le "plafond de verre" des pensées limitantes et du syndrome de l'imposteur.
​3. Les troubles psychosomatiques et la douleur
​Le corps exprime parfois un mal-être que l'on ne parvient pas à verbaliser.
​Troubles du sommeil : Insomnies, difficultés d'endormissement (quand le cerveau "mouline" tout seul).
​Douleurs chroniques : L'hypnose est très efficace pour modifier la perception du signal douloureux.
​Problèmes de peau : Eczéma, psoriasis ou herpès liés au stress.
​4. Le dépassement de soi et le deuil
​Pour franchir des étapes de vie où l'on se sent "bloqué" émotionnellement.
​Deuils et séparations : Pour aider à "laisser partir" l'attachement douloureux tout en gardant les souvenirs.
​Préparation mentale : Pour les sportifs ou les étudiants avant un examen (gérer le trac).
​En résumé : Si vous pouvez identifier un comportement, une pensée ou une émotion qui vous encombre et que vous ne parvenez pas à changer par la simple force de votre volonté, l'hypnose peut vous aider à "reconfigurer" ce logiciel interne

Praticien du protocole Simpson