AdéliA

Comment se passe une séance ?

Après un premier contact au téléphone, je vous propose une 1ere séance qui permet de clarifier la problèmatique, afin que nous puissions ensuite définir un objectif et un accompagnement adapté.

Chaque séance (tous les 10/15 jours) nous permet ensuite d'avancer vers cet objectif.

Les séances se tiennent en toute confidentialité, avec bienveillance, et respect, authenticité et sincérité. Aucun jugement, un espace de liberté où chaque parole, chaque émotion positive ou négative est la bienvenue et permet d'avancer en toute sécurité.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est une approche holistique, simple et authentique :

• une écoute active et sincère,

• une présence chaleureuse,

• une approche structurée et respectueuse de votre rythme et de la personne que vous êtes,

• un cadre clair et déontologique, un espace sécurisé pour avancer à votre rythme

Je propose des séances de coaching en présentiel ou en coaching à distance, selon vos besoins, votre organisation et vos préférences. Des séances à domicile peuvent être également envisagées.

Mon intention : vous offrir un accompagnement qui vous aide à retrouver de la clarté, oser les changements qui vous appellent et avancer vers une version plus apaisée et épanouie de vous-même.

Mon accompagnement s’appuie sur des approches complémentaires :

• Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

• Analyse Transactionnelle

• Psychologie positive

• Approche systémique

• Outils d’exploration personnelle et professionnelle

Ces outils soutiennent votre épanouissement personnel et professionnel, votre confiance, votre motivation et votre capacité à prendre des décisions alignées.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne pour :

• Mieux gérer votre stress ou vos émotions

• Trouver un équilibre entre vie pro / vie perso

• Faire face a une situation difficile et avancer

• Dépasser vos freins pour retrouver de la motivation et développer votre potentiel

• Clarifier vos besoins, vos objectifs pro ou perso

• Améliorer votre communication et développer vos compétences relationnelles

• Developper estime, image et confiance en vous

• Retrouver du sens, vous sentir plus épanoui et aligné

• Oser passer à l’action

• Mieux vivre votre éco-anxiété.

Quels bénéfices en attendre ?

Je vous accompagne à révéler vos ressources pour vous permettre de passer à l'action afin de construire une vie plus consciente, plus épanouissante en alignement avec vos valeurs et celui ou celle que vous êtes vraiment.

Le sens ne se trouve pas au bout du chemin, mais dans chaque pas que l’on ose faire.