02 BelcourtBaie-Mahault, 97122 Baie-Mahault
La 1ère séance est plus longue (1h15 à 1h30), après entre 45min à 1h00.
Etapes : Sophro-anamnèse - pratique - désophronisation - phénodescription.
Sur la base de la sophrologie caycédienne. Des exercices en focntion des objectifs.
Réduction du stress, amélioration du sommeil, gestion des émotions, renforcement de la confiance, amélioration de la concentration, se reconnecter au corps, traverser les changements, préparation mentale, équilibre être le corps et l'esprit, besoin d'écoute, perte de sens...
Bien-être général, confiance, harmonie, équilibre, sens, motivation...
Accompagnement au mieux-être et à l'équilibre être le corps et le mental.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Rodolphe K.
Jenny est une sophrologue professionnelle et compétente, idéale pour vos besoins en bien-être et de reconnexion avec soi. Je recommande !
Suite à un rendez-vous en février 2026
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02 Belcourt
Baie-Mahault
97122 Baie-Mahault
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