41 rue du temple, 26310 Recoubeau-Jansac
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Une constellation familiale peut être utile lorsque certaines situations se répètent ou deviennent difficiles à vivre.
Voici quelques signes qui peuvent vous aider à identifier qu’une séance de constellation familiale serait indiquée pour vous :
Des schémas répétitifs dans votre vie personnelle, relationnelle ou professionnelle
Le sentiment de ne pas être à votre place
Un mal-être émotionnel dont vous avez du mal à identifier clairement la cause
Le sentiment de porter un poids dans votre vie qui ne semble pas être le votre
Des difficultés relationnelles récurrentes
Une période de transition : deuil, séparation, changement de vie…
Une envie de vous libérer de ce qui vous freine dans votre histoire familiale
Des maux somatiques récurrents vous font souffrir: mal de dos, migraines, …
Des conflits ou des tensions sont présents au sein de votre famille
Je pratique les constellations principalement en séances individuelles. Pour des séances en groupe, merci de me contacter au préalable. En séance individuelle, nous débuterons par l’identification de vos difficultés actuelles. Je vous invite ensuite à placer dans la pièce des coussins qui symbolisent les différentes personnes impliquées dans la constellation du jour. Nous remontons ensemble, petit à petit, jusqu’au ‘nœud’ de votre problématique. Une fois l’origine du blocage mis en lumière, nous travaillons ensemble à libérer ce qui vous empêche de vivre pleinement et de (re)trouver votre juste place.
La constellation systémique est un outil qui vous aide à comprendre ce qui se joue pour vous dans une situation difficile, qu’elle concerne votre famille, votre travail ou vos relations de couple, amicale, familiales…
Elle permet de mettre en lumière les liens invisibles avec votre famille, votre histoire et vos origines.
L’EFT peut être utile pour vous accompagner en cas de :
Stress persistant, d’anxiété , de crises d’angoisses
Ruminations mentales, peur du jugement, d’auto-critique constante
Manque de confiance en vous et de sécurité intérieure
Peur démesurée face à certaines situations
Émotions bloquées ou envahissantes : colère, tristesse, culpabilité
Préparation aux examens, difficultés face au changement
Difficultés relationnelles : couple, amis, famille, travail
Difficulté à « digérer » un évènement, hypersensibilité émotionnelle
Fatigue nerveuse, troubles du sommeil
En début de séance, nous échangerons ensemble pour identifier vos difficultés du moment (émotion, situation stressante, blocage). Tout en respectant votre rythme, vous évoquerez ce qui vous dérange tout en stimulant sur vous-même les points EFT. En fin de séance, nous prendrons un temps d’intégration, afin d’observer les changements ressentis et retrouver plus de calme.
Tout au long du processus, je vous guiderai pas à pas, à votre rythme, en vous offrant un cadre sécurisant et une écoute bienveillante.
En alliant la parole et de la stimulation des points, l'EFT vous permet s’apaiser vos émotions et de relâcher progressivement vos tensions. Dès la première séance, vous repartez avec un outil simple pour gérer vos émotions du quotidien. Et en seulement quelques séances, vous (re)trouverez un équilibre émotionnel.
« Tant que l’inconscient n’est pas rendu conscient, il dirige notre vie et nous appelons cela le destin. » Carl Gustav Jung
Prix : 60€
Numéro d'identification : 915 228 365 00
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