Audrey BECHAR-BOUQUIN Honaturo

Depuis 6 ans, j'accompagne des femmes qui donnent tout aux autres et qui finissent par se perdre en chemin. Des femmes épuisées, surchargées, qui ne savent plus vraiment qui elles sont en dehors de leurs rôles de mère, de professionnelle, de pilier de famille. Les femmes qui m'ont fait confiance repartent avec quelque chose de concret : une légèreté qu'elles n'avaient plus ressentie depuis longtemps, une capacité à poser des limites sans éprouver de culpabilité, et surtout une reconnexion à elles-mêmes qui change durablement leur façon de vivre le quotidien.

Mon approche est globale et profondément humaine. Je ne travaille pas sur un symptôme isolé. Je travaille sur la personne entière : ce qu'elle vit dans son corps, ce qu'elle porte émotionnellement, ce qu'elle s'est raconté sur elle-même depuis trop longtemps. Ce travail de reconnexion à soi, je le connais aussi de l'intérieur. C'est ce chemin personnel qui a forgé ma pratique et ma façon d'accompagner.

Pour cela, j'utilise plusieurs outils complémentaires : la naturopathie pour remettre le corps dans un état de ressource, l'EFT pour libérer les émotions bloquées et les croyances limitantes, l'aromathérapie pour soutenir les processus naturels de régulation, et le décodage émotionnel pour comprendre ce que le corps essaie de dire.

Je propose trois façons de travailler ensemble:

- La séance découverte est offerte et dure 1h : c'est un temps d'échange sans engagement pour voir si mon approche vous correspond.

- La séance Natur'Holistique est une séance de naturopathie d'une heure à 60€, idéale pour aborder une problématique précise ou faire un point après un suivi.

- Pour celles qui souhaitent aller plus loin, HORIZON est un accompagnement transformationnel sur 4 mois pour un changement profond et durable.

Les séances se déroulent en visio depuis chez vous, ou en présentiel si vous êtes à La Réunion. 

Et si vous arrêtiez de passer en dernier ?