Audrey TESSIER

Art-thérapeute certifiée, j’interviens en cabinet libéral, auprès d’établissements médico-sociaux, des structures de soins et des entreprises. l'art-thérapie s’adresse à des enfants, adolescents, adultes, seniors présentant :

• Des troubles anxieux ou émotionnels
• Des douleurs chroniques
• Des pathologies somatiques ou psychiques
• Des situations d’hospitalisation prolongée
• Des difficultés d’expression ou de communication

L’art-thérapie constitue un soin de support non médicamenteux, s’intégrant en complément des prises en charge médicales et paramédicales. Aucun prérequis artistique n’est nécessaire.

Objectifs principaux

Les objectifs de l’accompagnement en art-thérapie visent à :

• Favoriser l’expression des émotions,
• Apaiser les tensions et l’anxiété
• Stimuler les capacités cognitives et sensorielles
• Renforcer l’estime de soi.
• Favoriser le maintien et recréé du lien social

Dans le cadre de prises en charges individuelles et d’ateliers collectifs, l’art-thérapie contribue à créer un espace sécurisant, respectueux du rythme de chacun. L’accompagnement est centré sur le processus de création, sans exigence de résultat.

Les pratiques proposées

La pratique artistique dans un contexte de soin est libre, cette approche est centrée sur le processus de création et non sur le résultat. Les techniques proposées sont les suivantes :

• Les arts plastiques comme la peinture, la sculpture et le collage
• L’écriture
• Les mouvements dansés
• Le théâtre d’improvisation, une pratique ludique et accessible
• La musique
• Techniques mixtes et exploration sensorielle

Les modalités sont ajustées selon l’état de santé du patient, ses capacités physiques et cognitives, ses besoins spécifiques

Bénéfices attendus

• Diminution du stress et de l’agitation
• Amélioration de l’expression émotionnelle
• Valorisation personnelle
• Stimulation cognitive et sensorielle
• Maintien et renforcement du lien social
• Réduction du stress
• Amélioration de la communication
• Sentiment de bien-être et de reconnaissance

Trouver son équilibre par l'Art