Hasnia Nouri

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement. Je vous reçois individuellement pour des séances d'une durée de 50 minute. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est celle d'une posture humaniste et existentielle qui est la Gestalt thérapie intégrative. Nous prenons en compte la personne dans son entièreté, le corps, les émotions, les pensées et l'environnement. J'utilise également des petits exercices  de méditation, de respiration, de visualisation et autres que nous expérimentons en séance. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous ressentez un mal-être, des blocages ou des difficultés relationnelles, par exemple :

• stress, anxiété, fatigue émotionnelle
• blessure de l'attachement 
• Sentiment d'insécurité psychique 
• manque de confiance en soi
• difficultés de couple, familiales ou au travail
• difficultés de communication ou sentiment de ne plus réussir à créer du lien
• émotions difficiles à gérer
• séparation, deuil, burn-out
• sentiment de tourner en rond ou de ne plus se sentir aligné

Quels bénéfices en attendre ?

La thérapie aide à remettre du mouvement, à mieux se comprendre, à retrouver une manière plus libre, apaisée et authentique d’être en relation. Suivre une Gestalt-thérapie peut permettre de mieux se connaître, de retrouver un lien plus vivant avec soi-même et les autres, et d’apaiser peu à peu ce qui est resté douloureux, bloqué ou difficile à traverser. Dans l'ici et maintenant de la rencontre, ce qui a été blessé dans le lien peut se rejouer et se transformer en douceur. 

Guidée par la bonté, je vous accompagne sur un chemin qui vous ressemble. L’art des belles imperfections.