Nathalie AREVALILLO

Hypnothérapeute • Psychopraticienne • Coach de Vie • Coach en Neurosciences • Naturopathe • Praticienne KNAP

Vous ressentez du stress, de l'anxiété, une surcharge mentale, un manque de confiance en vous ou traversez une période difficile ? Je vous accompagne avec bienveillance afin de retrouver un équilibre émotionnel, mental et physique durable.

Mon parcours personnel et professionnel m'a permis de développer une écoute attentive, une grande capacité d'adaptation et une profonde compréhension des difficultés que chacun peut rencontrer au cours de sa vie. Ancienne salariée, maman de trois garçons aujourd'hui épanouis, ancienne aidante familiale et désormais grand-mère comblée, j'ai choisi de mettre mon expérience humaine au service de l'accompagnement.

Je propose un accompagnement personnalisé qui prend en compte la personne dans sa globalité : le corps, les émotions et l'esprit.

Mes approches :
• Hypnose Humaniste et Éricksonienne
• Psychothérapie
• Coaching de Vie
• Coaching en Neurosciences
• Naturopathie
• Méthode KNAP

Je vous accompagne notamment pour :
• Stress, anxiété et angoisses
• Charge mentale, burn-out et épuisement
• Manque de confiance et estime de soi
• Troubles du sommeil
• Arrêt du tabac
• Difficultés relationnelles, familiales ou de couple
• Phobies
• Blocages émotionnels
• Changements de vie (séparation, deuil, reconversion…)

.Travail sur la motivation, les habitudes de vie• Tensions physiques liées au stress
• Certaines addictions comportementales, accompagnement des comportements alimentaires (grignotage, compulsions, alimentation émotionnelle)

.Conseils généraux d'hygiène de vie dans le cadre de la naturopathie,

J'accompagne également les personnes présentant un TDAH, un trouble obsessionnel compulsif (TOC) ou un trouble bipolaire, en complément d'un suivi médical ou psychologique lorsque cela est nécessaire.

J'accueille également les personnes transgenres, non binaires ou en questionnement sur leur identité de genre dans un cadre respectueux, inclusif, confidentiel et sans jugement.

Chaque première séance débute par un temps d'échange approfondi afin de comprendre votre histoire, vos besoins et vos objectifs. Selon votre situation, j'utilise l'approche la plus adaptée ou j'associe plusieurs techniques complémentaires afin de favoriser un changement durable.

Mon objectif est de vous aider à mobiliser vos ressources, à dépasser vos blocages, à mieux comprendre votre fonctionnement et à retrouver un mieux-être durable.

Je vous accompagne avec écoute, bienveillance, respect et confidentialité, dans un espace où vous pourrez avancer à votre rythme, en toute sécurité.

Consultations exclusivement à domicile et en visioconférence.

Parce que chaque personne est unique, chaque accompagnement l'est également.

VOTRE ÂME CONNAIT LE CHEMIN JE SUIS LA POUR VOUS AIDER A L'EMPRUNTER