Olivier Raynal

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent en face à face, dans un cadre de confidentialité et de sécurité, soit en présentiel (cabinet à Nanteuil en Vallée (16), soit en visio. Elles sont l’occasion d’ouvrir un espace d’échanges, et parfois d’exercices qui mettent en mouvement le corps et les émotions. Le thérapeute est là pour vous offrir sa présence active, son écoute bienveillante et sans jugement. Il ne reste pas silencieux mais, par ses interventions, favorise l’émergence explicite de tout ce qui est présent, dans une attitude d’accueil et d’ouverture. Le tempo ralenti du travail favorise le développement de votre conscience, dans l’instant de la relation, et l’ouverture à une créativité au service de votre vie de tous les jours.

La première séance permet de faire connaissance, de commencer à explorer ce qui motive votre démarche, de préciser les modalités de travail (temps de séance, fréquence, tarif, durée de la thérapie, conditions d’engagement). Les séances suivantes sont organisées selon une fréquence régulière, nécessaires à un travail personnel de qualité.

Quelle est votre approche ?

La Gestalt-thérapie appartient au champ de la psychothérapie relationnelle, discipline autonome et non médicale. Les psychopraticiens gestaltistes sont des psychothérapeutes qui ont suivi une formation de 6 ans au minimum, incluant un cursus en psychopathologie. Ils répondent à un code de déontologie et sont supervisés sur leur pratique.

La Gestalt-thérapie est une méthodologie d’intervention clinique qui met l’accent sur la manière singulière que chacun a d’être au monde, dans ses dimensions cognitive, émotionnelle, corporelle, relationnelle et spirituelle. Le travail puise préférentiellement dans l’ici et maintenant de la relation pour éclairer l’histoire personnelle ainsi que les nouvelles manières d’être et de faire que le patient peut décider d’expérimenter dans sa vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Rendre plus facile sa relation aux autres, ou à l’autre - Comprendre ce qui nous arrive - Apaiser ce qui a fait blessure - Mieux vivre ses émotions - (Re)mettre du sens à ce que l’on vit - Traverser un deuil - Mettre des mots, plutôt que des maux..

Quels bénéfices en attendre ?

Mieux-être dans ses relations et dans sa vie...