Emeline Viard

Comment se passe une séance ?

La séance dure entre 45 minutes et 1 heure. Elle se déroule soit au cabinet, près de Metz, dans un espace calme, sécurisant et apaisant, soit en ligne par visioconférence. Dans le cadre d’une thérapie à distance, un lien Google Meet vous est envoyé lors de la confirmation du rendez-vous.

Chaque séance est un espace d’écoute bienveillante, sans jugement, où vous pouvez déposer librement ce que vous traversez. Le rythme et les objectifs de l’accompagnement sont adaptés à vos besoins, votre histoire et votre sensibilité. La relation thérapeutique se construit progressivement, dans le respect de votre fonctionnement et de vos limites.

Quelle est votre approche ?

J’ai une approche dite intégrative, c’est-à-dire que je m’appuie sur différents courants psychothérapeutiques afin de proposer un accompagnement personnalisé et adapté à chaque personne. Je m’inspire notamment des approches psychanalytique, humaniste, systémique et centrée sur la personne.

Cette approche me permet de prendre en compte l’individu dans sa globalité : son histoire, ses émotions, ses relations, son environnement et ses difficultés actuelles. Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à mettre du sens sur certaines souffrances et à mobiliser vos propres ressources pour avancer plus sereinement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Enfants

• Anxiété, peurs, phobies
• Troubles du sommeil ou de l'alimentation
• Troubles du comportement
• Difficultés émotionnelles ou relationnelles
• Troubles du langage

Adolescents

• Anxiété, stress
• Difficultés relationnelles, harcèlement
• Troubles du comportement
• Questionnements identitaires
• Troubles du sommeil ou de l'alimentation

Adultes

• Anxiété, stress, crises d'angoisse
• Burn-out, épuisement professionnel
• Dépression, deuil, séparation
• Addictions, TCA
• Violences, traumatismes
• Difficultés relationnelles, dépendance affective
• Hypersensibilité
• Troubles du sommeil
• Phobies

Périnatalité

J'accompagne les femmes et les parents dans cette période de bouleversements : désir d'enfant, grossesse, post-partum, épuisement, questionnements autour de la parentalité, lien parent-enfant, deuil périnatal

Quels bénéfices en attendre ?

Je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement, dans un cadre confidentiel, afin de vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et à retrouver un équilibre plus apaisé. La thérapie peut également vous permettre de mieux identifier vos besoins, de développer vos ressources personnelles, d’améliorer vos relations et de retrouver davantage de sérénité au quotidien.

Chaque changement commence par un espace d’écoute.