93190 Livry-Gargan
Chaque séance se déroule à distance, via un lien de connexion simple et sécurisé, depuis le confort de votre cocon. Nous commençons toujours par un temps d’échange chaleureux et à l'écoute pour faire le point sur vos besoins, vos tensions et votre météo émotionnelle du moment. Ensuite, nous passons à la pratique : je vous guide à la voix à travers des exercices de respiration et de relaxation profonde. Enfin, nous pratiquons ensemble l'auto-stimulation de points précis (réflexologie) : je vous montre les gestes en direct sur mon écran pour que vous puissiez les reproduire facilement chez vous.
Mon approche est holistique, douce et bienveillante. J'associe la précision de la réflexologie (par l'auto-stimulation guidée) à la puissance de la respiration. Ma grande spécificité est d'intégrer une dimension ludo-pédagogique à mes séances : j'aime transmettre les clés du bien-être de manière interactive, fluide et agréable. Mon but est de vous rendre pleinement autonome et acteur de votre santé, tout en passant un moment joyeux et ressourçant.
On me consulte principalement pour :
La gestion du stress intense, du surmenage et de la charge mentale.
Les troubles du sommeil et la fatigue profonde.
Les tensions physiques, musculaires ou nerveuses liées au quotidien.
Le besoin de s'accorder une parenthèse, de relâcher la pression et d'apprendre à lâcher prise. Mon accompagnement s'adresse à tout le monde : actifs, parents, seniors... je m'adapte à chaque histoire.
Dès la première séance, vous ressentez un apaisement immédiat, une sensation de légèreté et une vraie détente corporelle. À plus long terme, mon accompagnement vous permet de réguler votre stress, de retrouver un sommeil plus récupérateur et de libérer durablement vos blocages physiques. Le plus grand bénéfice ? Vous repartez avec une boîte à outils concrète et ludique (exercices respiratoires, points de réflexologie) à utiliser en toute autonomie dès que le besoin s'en fait sentir au quotidien !
ET SURTOUT.....LA JOIE DE VIVRE....
Un accompagnement doux et personnalisé vers le lâcher-prise, directement depuis le confort de votre chez-vous.
Prix : 70 - 120€
Numéro d'identification : 53385209100032
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Assurance Professionnelle & Médiation : En conformité avec la réglementation, mon activité est couverte par une assurance Responsabilité Civile Professionnelle (RCP).
Conformément aux articles L.612-1 et suivants du Code de la consommation, je dispose également d'un dispositif de médiation de la consommation (coordonnées du médiateur disponibles sur demande).
Date de création : 01/09/2017
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (3 avis)
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Lisa B.
Lors de mon hospitalisation, dans une période remplie d’angoisse et d’incertitude, elle a su m’apporter énormément de réconfort et de sérénité. Par sa présence apaisante, sa douceur et son écoute sans aucun jugement, elle m’a aidée à accueillir des émotions que je refusais jusque-là de laisser sortir. Nos échanges m’ont permis une véritable introspection et m’ont fait beaucoup de bien humainement et émotionnellement. Un an après, ses paroles et ses conseils résonnent encore en moi et continuent d’être d’une aide précieuse au quotidien. C’est une personne bienveillante, attentive et profondément humaine, que je recommande sincèrement.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Réponse du praticien le 21/05/2026
Bonjour Lisa,
Un immense merci pour ce témoignage si émouvant et sincère. Savoir que nos échanges et mon accompagnement ont pu être un réconfort, pour traverser avec sérénité cette période d'hospitalisation me touche profondément.
Permettre à chacun d'accueillir ses émotions en toute confiance et sans jugement est au cœur de ma pratique. Je suis ravie d'apprendre que, même un an après, mes paroles et mes conseils font toujours échos positivement au quotidien.
En grand merci bien chaleureux pour cette confiance et cette recommandation.
Excellente continuation sur le chemin du bien-être.
Lisa B.
Lors de mon hospitalisation, dans une période remplie d’angoisse et d’incertitude, Carine a su m’apporter énormément de réconfort et de sérénité.Par sa présence apaisante, sa douceur et son écoute sans aucun jugement, elle m’a aidée à accueillir des émotions que je refusais jusque-là de laisser échanges m’ont permis une véritable introspection et m’ont fait beaucoup de bien humainement et é an après, ses paroles et ses conseils résonnent encore en moi et continuent d’être d’une aide précieuse au quotidien.C’est une personne bienveillante, attentive et profondément humaine, que je recommande sincèrement.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Abigaël T.
Très agréable et professionnelle, je vous la conseille vivement. 👌👌
Suite à un rendez-vous en mai 2026Réponse du praticien le 20/05/2026
Un grand merci Abigaël pour votre confiance et pour ce retour si chaleureux !.
Identité vérifiée
En activité depuis le 01/09/2017
⭐ 3 avis clients
93190 Livry-Gargan
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit