Céline CAVEY

Comment se passe une séance ?

[Une séance dure 60 min et s'articule en 3 temps :

- un temps d'échange sur votre projet/objectif

- un temps de pratique personnalisé selon vos besoins

- un temps d'échange libre sur le vécu de séance et des propositions de mise en application au quotidien

]

Quelle est votre approche ?

[Je vous propose avant tout un temps pour Respirer, Relâcher, Ralentir. Prendre un temps pour vous pour souffler.

Dans un monde où tout va vite, dans un monde où l'hyperconnexion s'empare de notre temps libre (réseaux, téléphone, internet...), prendre une pause pour soi devient nécessaire.

Je vous accompagne au plus proche de vos besoins avec une méthode douce, non-intrusive, sans jugement et en toute confidentialité.]

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

[Je me suis spésialisée dans l'accompagnement des troubles du sommeil.

Et je vous accompagne pour :

- mieux dormir,

- gérer votre stress, vos émotions,

- mieux vivre avec vos douleurs,

- mieux vivre avec vos acouphènes,

- préparer un évênement : examen, permis de conduire, entretien ]

Quels bénéfices en attendre ?

La santé par le bien-être et le sommeil.