Les séances se déroulent dans mon bureau, dans un cadre calme et bienveillant.
Nous commençons par un temps d’échange pour faire le point sur ce que tu vis actuellement : fatigue, surcharge mentale, émotions, difficultés du quotidien ou besoin de changement.
Ensuite, nous définissons ensemble des objectifs concrets et mettons en place des solutions pratiques adaptées à ton rythme et à ta réalité.
L’objectif est d’avancer de manière concrète, avec des solutions simples et applicables dans le quotidien, sans pression.
Mon approche est globale, humaine et douce.
Je prends en compte autant le mental que le corps et les émotions, car chez les personnes TDAH ou en burnout, tout est souvent connecté : surcharge mentale, hypersensibilité, fatigue, perte de sens, agitation intérieure…
Je t'accompagne par la parole et par la méthode JMV et d'autres technique de naturopathie.
Ainsi le travail sur les blocages émotionnels,tensions, ou autres se fait par à une approche corporelle douce, toujours habillé, afin d’aider le corps à relâcher ce que le mental porte parfois depuis trop longtemps.
Les séances permettent de retrouver plus de calme intérieur, de clarté et d’énergie au quotidien.
Les personnes repartent avec une meilleure compréhension d’elles-mêmes, des outils concrets pour gérer leur stress et une sensation d’être enfin écoutées sans devoir “performer”.
Petit à petit, elles retrouvent un équilibre plus aligné avec qui elles sont vraiment.
Apaisement, libération, vitalité, compréhension de soi.
STOP arrête de t'épuiser !🌿Transforme 🌸Décode 🗣️Aligne ⚡Harmonise
Prix : 45 - 90€
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