Reine Rubio

Un espace pour retrouver le chemin de soi

“Parfois, la plus belle rencontre que nous ayons à faire est celle avec nous-mêmes.”

Vous sentez-vous fatigué(e) de faire semblant que tout va bien ?

Peut-être traversez-vous une période où tout semble devenu plus lourd.

Le stress s’accumule.

Les émotions débordent.

Les conflits se répètent.

Le corps s’épuise.

Vous avez l’impression de porter beaucoup… parfois trop.

Et pourtant, une partie de vous aspire simplement à retrouver un peu de calme, de souffle et de paix. Je souhaite vous offrir cet espace. Un lieu où il n’est pas nécessaire d’être fort. Un lieu où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, être accueilli avec bienveillance et avancer à votre rythme. Parce qu’il n’est jamais trop tard pour revenir à soi.

Mon approche

Je suis psychopraticienne et thérapeute conjugale, familiale et parentale.

J’accompagne les adolescents, les adultes, les couples et les familles dans les différentes étapes de leur vie.

Mon accompagnement s’adresse à toutes les personnes qui ressentent le besoin de retrouver un équilibre intérieur, de mieux comprendre ce qu’elles traversent et de reprendre confiance en leurs ressources.

Je crois profondément que derrière chaque souffrance se cache une histoire, des émotions et des besoins qui méritent d’être entendus.

Mon rôle n’est pas de vous dire quel chemin emprunter.

Il est de marcher quelques instants à vos côtés afin que vous puissiez retrouver le vôtre.

Je peux vous accompagner si vous traversez…

• un stress chronique

• une anxiété ou une charge mentale importante

• un épuisement émotionnel ou un burn-out

• un deuil ou une séparation

• des difficultés relationnelles

• des conflits familiaux

• des difficultés de couple

• des questionnements personnels

• une perte de confiance en vous

• une période de transition de vie

• des difficultés parentales

Chaque histoire est unique.

Chaque accompagnement l’est aussi.

Une approche profondément humaine

Au fil de mon parcours, j’ai appris que certaines blessures ne se voient pas.

La vie m’a elle-même confrontée à des épreuves qui m’ont transformée.

Ces expériences nourrissent aujourd’hui ma façon d’accompagner : avec authenticité, douceur et sans jugement.

Je ne crois pas qu’il faille être « réparé ».

Je crois que chacun possède déjà en lui les ressources nécessaires pour avancer.

Parfois, elles ont simplement besoin d’être retrouvées.

Un accompagnement qui prend en compte l’être dans sa globalité

Les émotions ne vivent pas uniquement dans nos pensées.

Elles s’inscrivent aussi dans notre corps.

C’est pourquoi j’accorde une place importante à l’écoute des ressentis, des émotions et du rythme propre à chacun.

Au-delà des mots, je vous accompagne vers une reconnexion plus profonde à vous-même, afin que les changements puissent s’inscrire durablement.

Mon cabinet

Je vous accueille à Saint-Leu, dans un espace chaleureux, apaisant et confidentiel.

Vous pouvez également bénéficier d’un accompagnement en visioconférence si vous résidez en métropole.

Ici, vous êtes accueilli tel que vous êtes.

Sans masque.

Sans obligation.

Simplement avec votre histoire.

Parce que demander de l’aide est déjà un premier pas.

Prendre soin de soi n’est pas un signe de faiblesse.

C’est souvent le début d’une transformation.

Je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin.

Parfois, la plus belle rencontre que nous ayons à faire est celle avec nous-mêmes."